پیر بدنسازی از 50 سال افتخار می گوید - تمرینو

پیر بدنسازی از ۵۰ سال افتخار می گوید

پیر بدنسازی
Print Friendly, PDF & Email

افرادی که بدنسازی را حرفه ای انجام می دهند حتی امثال من که یک آماتور هستم، اگر توانسته باشید با این رشته ورزشی ارتباط برقرار کرده باشید، می دانید که این ورزش چیزی بیشتر از یک ورزش است، یک راه و روش برای زندگی است، شما را تبدیل به انسانی بیشتر از چیزی که هستید می کند.

فقط در مورد بدست آوردن حجم و وزن صحبت نمی کنم، حتی منظورم سلامت بدنی که بدست می آورید نیست، چیزی بزرگتر در لایه های زیرین این ورزش وجود دارد. چیزی که من آن را در مصاحبه اخیر آرتور پیکاک یکی از قهرمان های خودم توانستم ببینم. امید وارم از صحبت های او شما نیز لذت ببرید.

آرتور پیکاک اولین بار در سال ۱۹۶۵ وارد عرصه مسابقات بدنسازی شد و در سال ۲۰۱۵ دوباره نشان داد چه چیزی در چنته دارد. در ۸۰ سالگی پیکاک برنده جام قهرمانی بدنسازی در رده ۷۰ ساله ها به بالا شد و  در رده ۶۰ ساله ها در جایگاه چهارم ایستاد. حیرت انگیز اینکه پیکاک این مقام ها را در حالی بدست آورد که یک عمل سنگین روی قلبش را پشت سر گذاشته بود.

ارنولد tamrino.ir

۵۰ سال جنگ با وزنه

بعد از ۵۰ سال رقابت، پیکاک در بیش از ۱۰۰ مسابقه شرکت کرده و دارای ۵۷ عنوان است. او در ونیز کالیفرنیا به همراه آرنولد و فرانکو کولومبو به تمرین می پرداخت. اما حالا بعد از برنده شدن عنوان ملی و فدراسیون جهانی پرورش اندام، او هم اکنون می تواند از دوران رقابت خداحافظی کند.

نیم قرن پیش  در سال ۱۹۶۵ پیکاک یکی از اعضای اولیه باشگاه معروف طلایی (GOLD) بود. او اشاره می کند آن روزها بدنسازی برای من یک سرگرمی بود. چهار سال بعد او این ورزش را جدی تر گرفت و اولین مقام خودش را بدست آورد. دو سال بعد پیکاک در مسابقات ملی شرکت کرد و در جایگاه دوم پست سر کن والر افسانه ای قرار گرفت.

آرتور پیکاک tamrino.ir

از آنجایی پیکاک شهروند آمریکا نبود نمی توانست در مسابقات ملی شرکت کند، وقتی او شهروندی آمریکا را در سال ۱۹۹۵ اخذ کرد، او عنوان آقای آمریکا را ۳ بار و آقای کالیفرنیا را ۵ بار بدست آورد.

او خودش می گوید:

عنوانی که سال گذشته میلادی در این سن بدست آوردم، نشان می دهد که بدنسازی تنها یک دوره از زندگی او نبوده بلکه نوع و روش زندگی او بوده است.

او  با کمی غرور می گوید:

شاید روز هایی که من برروی صحنه می رفتم و خود را نشان می دادم به پایان رسیده باشد، اما علاقه و اشتیاق من به بدنسازی هرگز نسبت به امروز قوی تر نبوده است.

همان طور که دوست قدیمی او آرنولد در پایان فیلم (pumping iron) می گوید:

من فقط رقابت را کنار گذاشته ام، اما هرگز بدنسازی را متوقف نمی کنم.

امیدوارم بعنوان کسی بدنسازی را دوست دارد، شما نیز بتوانید این ورزش را تبدیل به یک روش برای زندگی خود تبدیل کنید. همانطور که قبلاً گفتم ای کاش همه مردم بدنساز بودند.

فردا در مورد ترفند های کهنه سربازان بدنساز برای شما خواهم گفت…

علی رضا ناصری

علی رضا ناصری

من علاقه شدیدی به مباحث تناسب اندام و سلامتی دارم. به نظر من سلامتی مهم ترین عامل برای شروع یک زندگی خوب است. بعد از بدنسازی، دیوانه دنیای تکنولوژی هستم!! در ضمن، شما نتیجه برنامه های دیگران نیستید، بلکه نتیجه عمل خودتون هستید. من با افتخار، یک بدنسازم

TwitterFacebookLinkedInGoogle Plus

مطالب مرتبط

۷ حقیقت در مورد تمرینات قدرتی... تمرینات قدرتی از آن حوزه هاست که اکثر بدنسازان در مورد آن دچار سوء تفاهم هستند! همه می خواهند قوی تر باشند اما فقط با رویا بافتن در مورد آن نمی توانید...
منفور ترین بدنساز دنیا (گرگ والنتینو)... مصاحبه ای با گرگ والنتینو برای افراد معمولی که تمرین نمی کنند، آن هایی که در باشگاه ها وزنه می زنند، به عنوان یک فرد عجیب و غریب به نظر می آیند! ...
۱۳ تا از پولدارترین بدنساز های تاریخ... صنعت بدنسازی گاهی مرموز به نظر می رسد، اگر شما می خواهید بدانید چه افرادی در این صنعت پول های حسابی را بدست می آورند با ما همراه باشید. بودن در دنی...
پدر بدنسازی هند ۱۰۲ ساله شد اما هنوز تسلیم نمی شود... چه به شانس اعتقاد داشته باشید یا نه؟ بعضی از مردم در رفاه و بدست آوردن خوش شانسی از دیگران در موقعیت بهتری قرار می گیرند. اما مانوهار ایک یکی از این ا...
آیا گوش دادن به موسیقی در باشگاه بدنسازی مفید است... وقتی شما دکمه صدا پخش کننده موسیقی را بالا می کشید، یک منبع نامحدود از نیرو و انگیزه منتظر شماست. در میدان مبارزه با وزنه ها سربلند باشید. همه ما م...
۷ اشتباه که آقایان در رژیم غذایی خود مرتکب می شوند... اشتباهاتی وجود دارد که آقایان در رژیم غذایی خود مرتکب می شوند که باعث می شود آقایان لاغر شوند اما صاحب یک هیکل ورزشکاری نشوند. آیا شما هیچ کدام از این...

پاسخ دهید

نظر من

دسترسی اختصاصی به مطالب و پیشنهادات ویژه بدنسازی و تناسب اندام