دسته: جالب

بدنساز تازه کارجالب

5 گونه زامبی که به باشگاه می روند

نوشته شده توسط:

خواهشاً اون فردی نباشید که تجربه باشگاه رفتن بقیه رو خراب می کنه! اکثریت ما که به باشگاه می رویم بالغ هستیم، اما بیایید واقع بین باشیم …

بدنساز تازه کارجالب

چگونه در یک باشگاه شلوغ ورزش کنیم

نوشته شده توسط:

اگر شما آخر هفته ها به پارک ها رفته باشید یا در صف تخفیف 90% یک فروشگاه منتظر باشید، متوجه حال یک بدنساز در یک باشگاه …

بدنساز تازه کارجالب

چگونه برای خودمان یک باشگاه شخصی بسازیم

نوشته شده توسط:

تمرین در خانه لزوماً می تواند سخت نباشد. این ها راهنمایی ماست برای شما تا بتوانید باشگاه خانگی خودتان را ایجاد کنید. شاید از باشگاه های …

بدنساز تازه کارجالب

چطور یک باشگاه بدنسازی برای تمرین را انتخاب کنیم

نوشته شده توسط:

همان طور که تعداد زیادی رستوران و هتل برای انتخاب وجود دارد، باشگاه هایی زیادی نیز برای انتخاب وجود دارد و این انتخاب گاهی ممکن است …

بدنساز تازه کارجالب

دواین جانسون افشا می کند که چطور تبدیل به راک (THE ROCK) شده است

نوشته شده توسط:

راک بر شکست های دوران کاری اش، اضطراب، افسردگی خودش با یک بینش بالا غلبه کرد. قبل از اینکه راک تبدیل به یکی از بزرگترین ستاره های …

بدنساز تازه کارجالب

عشق گیمی که 45 کیلو وزن کم کرد

نوشته شده توسط:

حسن شکری وقتی دید در 20 سالگی وزنش به 120 کیلو رسیده برای تغییر گذشتش یاد گرفت تا چند تا از عادتهای بدش رو تغییر بده. …

بدنساز تازه کارجالب

آیا گوش دادن به موسیقی در باشگاه بدنسازی مفید است

نوشته شده توسط:

وقتی شما دکمه صدا پخش کننده موسیقی را بالا می کشید، یک منبع نامحدود از نیرو و انگیزه منتظر شماست. در میدان مبارزه با وزنه ها سربلند باشید. …

close

سبد خرید

حساب کاربری
ایجاد کنید

بازیابی
رمز عبور

رمز عبورتان گم کرده اید؟ لطفا نام کاربری یا ایمیل وارد کنید. شما لینکی برای ایجاد رمز عبور جدید دریافت خواهید کرد.