دسته: چربی سوزی

چربی سوزی

قوانین جدید برای داشتن هیکلی بدون چربی

نوشته شده توسط:

رژیم های سخت، سه ساعت جلسه تمرینی در باشگاه و …. را فراموش کنید. به شکم شش تکه و هیکلی که همیشه می خواستید با پیروی …

بدنساز تازه کارچربی سوزی

چرا نمی توانید وزن کم کنید

نوشته شده توسط:

وقتی یک نفر که خیلی با او نزدیک هستیم، به ما میگه هی پسر(دختر) یکم چاق شدی!. اولش خودمان باور نمی کنیم ولی وقتی تنها می شویم …

بدنساز تازه کارچربی سوزی

۵ مرحله ساده برای از دست دادن چربی بدن

نوشته شده توسط:

مرحله ۱: پیش به سوی ۸ وعده غذا در روز خواهش می کنم برای تغییر عادت غذایی تان یک شبه تصمیم نگیرید همه چیز را عوض …

بدنساز تازه کارچربی سوزی

خواهش می کنم رژیم تان را خراب نکنید

نوشته شده توسط:

رژیم های سنتی اغلب فقط روی کاغذ خوب کار می کنند تا در عمل! هر سال که میگذرد تحقیقات نشان می دهد روش های سنتی عملی …

بدنساز تازه کارچربی سوزی

کاهش سرعت غذا خوردن، افزایش سرعت چربی سوزی

نوشته شده توسط:

آیا آهسته غذا می خورید و مزه غذا را متوجه می شوید یا اینکه سریع و خشمگین غذا می خورید؟ وقتی پای چربی سوزی به میان …