برچسب: بدنساز

جالب

نکات مثبت و منفی رقابت های بدنسازی

نوشته شده توسط:

سوالی که یک بدنساز بعد از ۲-۳ سال کار در باشگاه و بدست آوردن پیشرفت هایی در فیزیکش از خود می پرسد، معمولاً این است که …

بدنساز تازه کارجالب

حقایق جالب در مورد بدنسازان سرسخت

نوشته شده توسط:

آدم های سرسخت! مردمی که می دانند چه می خواهند، نقشه می کشند تا چیزی را که می خواهند بدست آورند و همیشه نقشه های خود …

جالب

۵ دلیلی که شما هرگز نباید در رقابت های بدنسازی شرکت کنید

نوشته شده توسط:

اگر مثل من از خوره های بدنسازی باشید، رقابت های بدنسازی در خارج و داخل کشور را دنبال می کنید! و مطمئنم اگر این رقابت ها …

نکات مهم حفظ سلامتی

۸ راه برای افزایش عمر و رسیدن به هیکل بهتر

نوشته شده توسط:

چگونه مسئولیت سلامتی خود را بدست بگیریم و در عین حال هیکل بهتری را بدست بیاوریم؟ اینکه بتوانید هم عمر طولانی بکنید و در عین حال …