Tag: تستوسترون

مکمل

راهنمای مقدماتی استفاده از استروئید در بدنسازی

نوشته شده توسط:

هر چیزی که در مورد استروئید ها لازم است بدانید در ادامه توضیح داده شده است. اینکه چه استروئیدی را چقدر مصرف کنید و همین طور …

مکمل

سوماتروپین یا سوما را مصرف بکنیم یا نه

نوشته شده توسط:

همین اول مطلب بگم اگه اهل مصرف سوماتروپین (سوما) هستید یا هوس کردید که از اون استفاده بکنید، خوب جایی تشریف آورید، چون امروز می‌خوام هر …

مکمل

درمان جایگزینی تستوسترون چی هست و چطور باید انجام بشه

نوشته شده توسط:

اگر فکر می‌کنید دچار کمبود تستوسترون هستید در ادامه شما را با نشانه‌ های کمبود تستوسترون و درمان جایگزینی تستوسترون آشنا خواهم کرد. لطفاً با دقت …

مکمل

مسدود کننده های استروژن چه کار می کنند

نوشته شده توسط:

اگر قصد دارید تا بدانید مسدودکننده‌ های استروژن چطور کار می‌کنند، چقدر موثر هستند و چه اثرات جانبی دارند بهتر است به خواندن این مطلب ادامه …

بدنساز تازه کارجالبنکات تمرینی

آیا قبل از یک جلسه تمرینی می توان فعالیت جنسی داشت

نوشته شده توسط:

آیا باید قبل از یک رقابت ورزشی یا جلسه تمرینی شدید می‌توان فعالیت جنسی داشت؟ بستگی دارد… در گذشته تصور بر این بود که بعد از …

نکات تمرینی

تمرین زدگی چی هست و چی نیست

نوشته شده توسط:

تمرین زدگی نادر است، اما سخت تمرین کردن پدیده غالب است شما در باشگاه سخت تر از تمام دوستان تان تمرین می کنید، آن قدر سخت …

جالب

چطور مردها در بزرگسالی همچنان به بدنسازی بپردازند

نوشته شده توسط:

سن آقایان که از ۴۰ سالگی می‌گذرد جامعه عنوان مردهای بزرگسال را روی آنها می‌گذارد و آنها باور می‌کنند که وارد دوران سالمندی شده‌اند. این موضوع …

بدنساز تازه کارنکات مهم حفظ سلامتی

با زرده تخم مرغ چه کار کنیم

نوشته شده توسط:

روزی روزگاری زرده تخم مرغ، لولوی دنیای بدنسازی بود! مردم در سراسر دنیا تخم مرغ را به روش‌های گوناگونی مصرف می‌کنند. اما هیچ زمانی به اندازه …

بدنساز تازه کارعضله سازی

راهنمایی برای افرادی که به سختی وزن اضافه می‌ کنند

نوشته شده توسط:

عده زیادی از در باشگاه هستند که با وجود تلاش بسیار با مشکل اضافه کردن وزن دست و پنجه نرم می‌کنند. شاید شما یکی از این …

بدنساز تازه کارعضله سازی

قوانین تغذیه برای عضله سازی

نوشته شده توسط:

یک جلسه تمرینی عالی فقط شروع فرایند عضله سازی است. می‌دانم شما نمی‌خواهید وارد دسته افراد چاق در جامعه شوید و این همان دلیلی است که …