مربیان و کارشناسان تمرینو
بهزاد نظری
- ۱۵ بار سابقه قهرمانی پرورش اندام استانی و کشوری
- ۱۲ ساله سابقه مربی بدنسازی و فعالیت در رشته کونگ فوتوآ
- دارای مدرک مربی‌گری بدنسازی، فیتنس، داروشناسی، مکمل‌شناسی، فیگورشناسی، برنامه‌نویسی و علم تمرین
- کارشناسی ارشد تربیت بدنی
سپیده ساجدی
- عضو انجمن تغذیه ایران و ایرانیان کانادا
- فارغ التحصیل انیسیتو تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
- کارشناس تغذیه و رژیم درمانی
مصطفی اسماعیلی
- کارشناس ارشد بیومکانیک ورزشی
- مربی بدنسازی و آمادگی جسمانی و TRX و آشنا به طراحی تمرینات HIIT
محمد نظری منش
- کارشناس ارشد تربیت بدنی
- کارشناس آمادگی جسمانی و طراحی تمرینات اینتروال
پریا رحمانی
- کارشناس ارشد تربیت بدنی
- تخصص در طراحی تمرینات استقامتی و پلیومتریک
سمانه اکبری‌زاده
- کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی مربی فیتنس ,آمادگی جسمانی و بدنسازی
- آشنا به تمرینات اینتروال-پلیومتریک
قبل
بعد
برنامه های بدنسازی تمرینو