درمان درد کمر ورزشکاران با دکتر ارتوپد آنلاین
در صورتی‌که دچار دردهای مفصلی و استخوانی هستید، می‌توانید به کمک وبسایت دکترتو، از دکتر ارتوپد آنلاین نوبت بگیرید. هرچقدر که شناسایی مشکل شما و روند درمان سریع‌تر آغاز شود، به نفع‌تان خواهد بود چون اگر پای مشکلات جدی وسط باشد، با این اقدام محافظه‌کارانه از گسترش آن جلوگیری کرده‌اید.
از آن‌‌جایی‌که ورزشکاران تحت فشارهای مکرر و شدیدی قرار می‌گیرند، کمردردهای حاد و مزمن در بین آن‌ها شایع‌تر است.
لذا تصمیم گرفتیم با انتشار مقاله‌ای دراین‌باره، به این قشر از افراد کمک کنیم تا دردی را که موجب مختل شدن فعالیت‌های روزمره‌شان شده است، با کمک تخصص و تجربه پزشک ارتوپد آنلاین از سامانه دکترتو، از میان بردارند.
حتی برخی ورزشکاران هم کمردرد دارند!
یکی از دلایل رایج برای غیبت از محل کار و جست‌وجوی درمان پزشکی، به دردهای ناتوان‌کننده کمر باز می‌گردد. در گذشته‌ها، شما سالمندان و بزرگ‌سالانی را در اطراف خود می‌دیدید که دست به کمر گرفته بودند و ازسر درد، ناله سر می‌دادند اما امروز این مشکل، افراد را در هر رده سنی تحت‌تاثیر قرار داده است.
بر همین اساس، به‌نظر می‌رسد که ارتباط با دکتر ارتوپد آنلاین در بین افرادی که از این اختلال رنجیده هستند، رایج باشد.
شاید تعجب کنید اما باید بگوییم که: درد ناحیه کمر، امان خیلی از ورزشکاران را هم بریده است! خیلی از آن‌ها با وجود داشتن زندگی پرتحرک و سالم خود، از این درد گلایه‌مند هستند. برخی از آن‌ها از محدودیت‌های حرکتی خود هنگام بالا رفتن از پله‌ها می‌گویند، عده‌ای از بی‌حس بودن و گرفتگی‌هایی که منجر به بی‌اختیاری ادرار می‌شد حرف زدند و گروهی دیگر از تورم‌های شدید رنجیده بودند.
به‌نظر شما عجیب نیست؟ احتمالاً از خود می‌پرسید که چرا باید این افراد از چنین دردهایی رنج ببرند و دربه‌در به دنبال یک دکتر آنلاین ارتوپدی خوب باشند؟ عجله نکنید! قرار است به چراهای زیادی در این مقاله پاسخ دهیم.
دکتر ارتوپد آنلاین، چه کمکی به درمان کمردرد ورزشکاران خواهد کرد؟
این‌‌که به نظارت یک مربی کارکشته بر تمریناتی که انجام می‌دهید تاکید می‌شود، به این دلیل است که احتمال دارد ندانسته با پیروی از یک برنامه تمرینی نامناسب، آسیب‌های عضلانی را جایگزین تاثیر مثبت ورزش کنید. برخی از دردها و گرفتگی‌ها تا ۷۲ ساعت بعداز ورزش، طبیعی هستند و به خودی خود رفع می‌شوند ولی امان از آن روزی که حرکات را به‌درستی انجام ندهید، مگر درد ناشی از اشتباهات ورزشی به این زودی‌ها رهایتان می‌کند؟
در این مواقع، اگر درد شما شکستگی یا دررفتگی نباشد، می‌توانید به واسطه صحبت‌کردن با پزشک آنلاین ارتوپدی و شرح احوالات خود، راهنمایی‌های لازم را از او دریافت کنید. هم‌چنین اگر پیش‌تر، آزمایشی انجام داده‌اید، باز هم می‌توانید اسکن و تصاویر رادیولوژی را برای او بفرستید تا با بررسی سوابق پزشکی، راه‌‌کارهای درمانی لازم را ارائه دهد.
ارتباط با دکتر ارتوپد آنلاین، چه منفعتی برای بیمار دارد؟
خیلی از مشکلات مربوط به حوزه ارتوپدی، شامل دردهای عضلانی و استخوانی هستند و در مواردی خاص، به ناتوانی حرکتی هم منجر می‌شوند. اگر قرار باشد بیمار با جراحی و آزمایش سروکار داشته باشد، چاره‌ای به جز مراجعه حضوری ندارد. در غیر این صورت، چرا باید با وجود دردی که آزارش می‌دهد، ساعت‌ها در مطب معطل باشد؟
برای این‌‌که روند درمان بیمار آسان‌تر و سودمندتر باشد، مشاوره آنلاین پزشک ارتوپد، این امکان را فراهم می‌کند تا افراد بدون رفت و آمد و تشدید درد خود، از راه دور بهبودی‌شان را مجدداً به‌دست بیاورند. پس بهترین کار این است که مراحل اولیه تشخیص و درمان را با ویزیت آنلاین دکتر ارتوپد گذراند. نظر شما چیست؟
اقدامات درمانی دکتر ارتوپد آنلاین با تجویز دارو
حالا که دانستید کمردرد همیشه هم به‌د‌لیل فرسودگی ناشی از کهولت سن نیست و حتی بین ورزشکاران هم شایع است، شاید بهتر باشد در مورد روند درمان آن هم چیزهایی بدانید. معمولاً دردهای ناحیه کمر خفیف هستند اما اگر نسبت به درمان همین مشکل خفیف هم اقدامی نشود، باید منتظر تشدید آن بود.
یکی از اقدامات دکترآنلاین ارتوپدی، تجویز داروهایی متناسب با شرایط جسمی و شدت مشکل بیمار است. او بعداز بررسی پرونده پزشکی فرد و عللی که او را به این روز دچار کرده‌اند، سعی می‌کند در قدم اول برایش نسخه‌ای تجویز کند. به هرحال این‌‌که بخواهید درد بیشتر را به جان بخرید و فقط برای دریافت نسخه دارو، زمان زیادی را در مطب یا درمانگاه معطل شوید، چهره جالبی ندارد. برقراری ارتباط آنلاین، بهترین راه حل ممکن است.
اقدامات درمانی دکتر ارتوپد آنلاین با ارائه برنامه تمرینی
در مواردی خاص، رفع کمردردهای ورزشی با استراحت و انجام برخی تمرینات اصلاحی انجام‌پذیر خواهد بود. به همین دلیل، می‌توانید در بستر ارتباط مجازی با متخصص ارتوپد آنلاین و تماشای تصاویر و کلیپ‌های آموزشی که برای‌تان ارسال می‌شود، این تمرینات را دریافت کنید و انجام دهید.
هم‌چنین پزشک با بررسی چندباره شرایط شما و توصیه‌هایی مبتنی بر مدت زمانی که باید به برنامه تمرینی خود اختصاص دهید، ترک مصرف دخانیات، کاهش وزن (درصورت لازم)، آموزش نحوه صحیح نشستن، دراز کشیدن، بلند کردن اجسام و توصیه‌های مراقبتی دیگر، کمک می‌کند تا درد خود را کاهش دهید.
چه روش هایی برای ارتباط با دکتر ارتوپد آنلاین وجود دارد؟
مدتی می‌شود که پزشکان، خدمات‌رسانی خود را با فناوری‌ها درآمیخته‌اند. این تغییر باعث شد که هم بیماران رفاه و سهولت بیشتری در بهره‌مندی از خدمات کادر درمان داشته باشند و هم تجمع در محیط‌های درمانی کاهش یابد تا پزشکان هم با برنامه‌ریزی و دقت بیشتری کارهای خود را پیش ببرند.
شما اکنون به عنوان ورزشکاری که از دردهای عضلانی رنج می‌برد، یک سالمند یا شخصی که طی حادثه‌ای خاص آسیب دیده است، می‌توانید به روش‌های مختلف ارتباط متنی (چت در بستر پلتفرم‌ها) ارتباط صوتی و تصویری با پزشک خود صحبت کنید و به اهداف خود از درمان دست یابید.
جمع‌بندی
یک دکتر ارتوپد آنلاین خوب از کجا پیدا کنم؟ بعد از خواندن متن این مقاله، احتمالاً اولین سوالی که می‌پرسید، همین است.
اگر بگویید سامانه جامع و معروف دکترتو را نمی‌شناسید، حتماً تعجب می‌کنیم. این سامانه با گردآوری طیف زیادی متخصص از سراسر ایران، دسترسی افراد را به پزشک مدنظرشان راحت کرد. اینک شما در هر شهر و دیاری که هستید، می‌توانید با جست‌وجو در این وبسایت، بهترین پزشکان ایرانی را بشناسید.
امروزه اکثر مردم به وسایل اولیه پزشکی از راه دور (تلفن همراه، کامپیوتر) دسترسی دارند. بنابراین، به راحتی می‌توانند در هر موقعیت مکانی و زمانی، خدمات پزشکی مورد نیاز خود را دریافت کنند. حتماً شما هم به این فکر می‌کنید که چقدر از جایی که شروع کرده بودیم، دور شدیم و چه پیشرفت‌های بزرگی را از سر گذراندیم.
