تحلیلگر تمرینو
از آخرین فرمولهای تجزیه و تحلیل بدن استفاده میکند و اطلاعات زیر را به شما نشان میدهد:
- شاخص توده بدنی (BMI)
- درصد چربی بدن
- وزن ایدهآل
- میزان مصرف آب
- اندازههای ایدهآل بدن
- کالری مورد نیاز براساس اهداف
- میزان مصرف پروتئین و چربی
- مکمل مورد نیاز
- پیشنهاد برنامه تمرینی مناسب
- مشخص کردن میزان وزنه هر حرکت براساس اهداف شما