پیشرفته‌ترین بانک برنامه تمرینی

بهترین باشید

طراحی شده توسط بهترین مربیان حرفه‌ای‌ دنیا

انواع برنامه برای هر هدفی

برنامه‌های تمرینو پرو

برنامه‌ها

برای دیدن رضایت کاربران تمرینو کلیک کنید​

هر آنچه که باید بدانید

سوالات متداول

تمرینو پرو یک سرویس جامع برای دسترسی به برنامه‌های تمرینی و غذایی برای هر سطحی است که می‌توانید از طریق آن به اهداف تناسب اندام خود برسید.

منبع اصلی این برنامه‌ها وبسایت bodybuilding است، در واقع شما در حال استفاده از اکانت بادی فیت bodyfit هستید البته منابع دیگری نیز برای تهیه این برنامه‌ها استفاده شده است.