مکمل
-
آیا مصرف آنتی اکسیدان در بدنسازی لازم است
ادعاهای ضد و نقیضی در مورد آنتی اکسیدان‌ها وجود دارد که تلاش می‌کنم در این مطلب به یک نتیجه قطعی…
ادامه مطلب » -
روغن کانابیدیول را مصرف بکنیم یا نه
امروز در مورد روغن کانابیدیول (CBD)، کاربرد این روغن و عوارضش صحبت می‌کنم. فروش جهانی روغن کانابیدیول در سال ۳۵۰…
ادامه مطلب » -
مکمل شیر خردل را مصرف بکنیم یا نه (داروی کبد؟)
اگر تا حالا اسم مکمل شیر خردل به گوش‌تان نخورده، این مطلب را برای شما تهیه کرده‌ام. اگه از خودتان…
ادامه مطلب » -
مکمل بوسولیا سراتا یا کندر را مصرف بکنیم یا نه
اگر می‌خواهید بیشتر در مورد مکمل بوسولیا سراتا بدانید و اینکه آیا برای بدنسازی مفید است یا نه، این مطلب…
ادامه مطلب » -
مکمل تیروزین را مصرف بکنیم یا نه
مکمل تیروزین آمینو اسیدی است که گاهی به عنوان چربی سوز و گاهی به عنوان افزایش دهنده توان معرفی می‌شود.…
ادامه مطلب » -
مصرف چه مکمل هایی برای خانم ها واجب است
در این مطلب بهترین مکمل ها را برای خانم ها معرفی می کنم. نکات مهم این مطلب: اغلب مکمل‌ها به…
ادامه مطلب » -
آیا مصرف پروتئین سویا روی تستوسترون اثر منفی دارد
در این مطلب در مورد اثر مصرف سویا روی کاهش تستوسترون و افزایش استروژن صحبت می‌کنم. می‌خوام یک اعترافی بکنم:…
ادامه مطلب » -
چرا به درمان جایگزینی تستوسترون نیاز پیدا می کنیم
در گذشته استفاده از تستوسترون چندان مرسوم نبود اما امروزه انجام این کار در مراکز پزشکی هم صورت می‌گیرد. اما…
ادامه مطلب » -
بهترین مکمل های ریکاوری
در این مطلب در مورد بهترین مکمل های ریکاوری صحبت می‌کنم که باعث می‌شوند عضلات شما زودتر ریکاوری شوند. نکات…
ادامه مطلب » -
مکمل سیترولین را با چه مکمل دیگری مصرف بکنم (مکمل رفع خستگی)
در این مطلب در مورد مکمل سیترولین و اینکه این مکمل چگونه روی کاهش خستگی اثر می‌گذارد، صحبت می‌کنم. همین ابتدا…
ادامه مطلب »