مکمل و داروهای بدنسازی
پایگاه دانش مهمترین مقالات حوزه مکمل و داروهای بدنسازی را اینجا پیدا میکنید.
-
مکمل کراتین را مصرف بکنیم یا نه؟
فرقی نمیکند در رشته بدنسازی تازهوارد باشید یا حرفهای، به هر حال اسم کراتین به گوشتان خورده است. این یکی…
ادامه نوشته » -
پپتید کلاژن را مصرف کنیم یا نه؟
وقتی صحبت از کلاژن میشود به فکر کرمهای ضد چروک میافتید اما اهمیت کلاژن چیزی بیشتر از اینهاست! در صنعت…
ادامه نوشته » -
آیا بعد از جلسه تمرینی باید پروتئین مصرف کنیم؟
خیلیها را در باشگاه میبینید که به محض تمام شدن جلسه تمرینی در همان رختکن شروع به مصرف یک وعده…
ادامه نوشته » -
مکمل وی را مصرف بکنیم یا نه؟
مصرف مکمل وی همچنان یکی از مسائل بحث برانگیز در سلسله مباحث تغذیه و بدنسازی است. شاید ندانید اما جنگی…
ادامه نوشته » -
آیا کراتین فاسد میشود؟
چه مدت میتوان کراتین را بیرون از ظرفش نگه داشت؟ شاید مقداری کراتین تاریخ گذشته درون کابینت داشته باشید و…
ادامه نوشته » -
چطور جلوی باد معده ناشی از مصرف پروتئین را بگیریم؟
یا از روی کنجکاوی میخواهید این مطلب را بخوانید یا اینکه واقعاً با مصرف پروتئین دچار باد معده میشوید و…
ادامه نوشته » -
مکمل تری متیل گلیسین در برابر گلیسین
تری متیل گلیسین و گلیسین با اینکه هر دو آمینو اسید هستند اما تفاوتهای زیادی با هم دارند. تری متیل…
ادامه نوشته » -
گلوتاتیون لیپوزومی را مصرف کنیم یا نه؟
بدن در حال جنگ مداومی با رادیکالهای آزاد است. گلوتاتیون مولکولی است که در مواد غذایی پیدا میشود و به…
ادامه نوشته » -
هودیا را مصرف کنیم یا نه؟
هودیا گوردونی گیاهی آبدار و بومی مناطق جنوبی آفریقاست. قرنهاست که بومیان بوشمن (سانها) از هودیا برای کاهش اشتها استفاده…
ادامه نوشته » -
پاستیل سرکه سیب را مصرف کنیم یا نه؟
پاستیل سرکه سیب توسط شرکتهای تولید کننده به عنوان محصولی برای کاهش وزن، بهبود دهنده قند خون و کاهنده کلسترول…
ادامه نوشته »
