فیتنس فایبر اپتیموم نوتریشن
بررسی این مکمل
- فیتنس فایبر اپتیموم نوتریشن حاوی 6 منبع فیبری مختلف (پلی دکستروز، fibersol-2، اینولین، صمغ گوار، غلاف دانه اسپرزه و صمغ عربی) است.
- یکی از ویژگیهای مثبت این مکمل بدون چربی و کمکالری بودن آن است به طوری که هر وعده آن فقط 10 کالری دارد که این کالری نیز از چربی نیست.
- فیتنس فایبر بدون مواد طعم دهنده بوده و بهراحتی در مایعات حل میشود.
- فیتنس فایبر عاری از هرگونه محصولات دامی است و درنتیجه برای گیاهخواران مناسب است.
- توصیه میشود هر فرد بالغ در طول روز 25 تا 35 گرم فیبر مصرف کند. درصورتیکه معمولاً فقط نیمی از آن از طریق غذا به بدن میرسد. مصرف فیبر نقش مهمی در هضم غذا دارد و مصرف مقدار کافی از آن به خصوص برای ورزشکاران لازم است.
دستور العمل مصرف
- در روز تا 30 قاشق چایخوری میتوان مصرف کرد.
- میزان مصرف روزانه خود را بر اساس نیازتان به کالری (روزی 2000 کالری با توجه به غذای مصرفی) تعیین کنید.
- میتوانید این پودر را همراه با هر نوع نوشیدنی و یا غذاهایی مانند سوپ، سس، پودینگ و مخلفاتی که پودر در آنها قابل حل شدن است میل نمایید.
- قبل از مصرف آنقدر هم بزنید تا پودر کاملاً حل شود.
مشتریان این محصول
سوالات متداول
آیا این مکمل گلوتن دارد؟ چون من به گلوتن حساسیت دارم.
- خیر، فیتنس فایبر اپتیموم نوتریشن فیبر خالص و عاری از گلوتن است. با خیال راحت مصرف کنید.
آیا فیتنس فایبر به کاهش وزن کمک میکند؟
- فیبر باعث میشود فرد مدتزمان بیشتری احساس سیری کند و شاید در کاهش اشتها نقش داشته باشد، اما این تأثیر فقط زمانی محسوس خواهد بود که با رژیم غذایی مناسب، مصرف آب کافی و ورزش کردن همراه باشد.
چه زمانی از روز باید این مکمل را مصرف کرد؟
- فرقی ندارد. در هر زمانی از روز میتوانید مصرف کنید. تنها نکته مهم در رابطه با مصرف فیتنس فایبر این است که بر اساس نیاز بدنتان به فیبر و کالری مقدار مصرفی را تنظیم نمایید.
درباره برند
- اپتیموم نوتریشن بخشی از شرکت بزرگ Glanbia است. این شرکت یک گروه تولیدی بزرگ در زمینه تولید پنیر و مواد غذایی است.
- این شرکت در سال ۱۹۸۶ تاسیس شده است و از آن موقع تا حالا اقدام به تولید محصولات مختلف ورزشی میکند. محصولات آنها به بیش از ۷۰ کشور دنیا صادر میشود.
هشدارها
- افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
- در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ و … قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
- افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
- بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.