بدنساز
-
جالب
نکات مثبت و منفی رقابت های بدنسازی
سوالی که یک بدنساز بعد از ۲-۳ سال کار در باشگاه و بدست آوردن پیشرفت هایی در فیزیکش از خود…
ادامه مطلب » -
بدنساز تازه کار
حقایق جالب در مورد بدنسازان سرسخت
آدم های سرسخت! مردمی که می دانند چه می خواهند، نقشه می کشند تا چیزی را که می خواهند بدست…
ادامه مطلب » -
جالب
۵ دلیلی که شما هرگز نباید در رقابت های بدنسازی شرکت کنید
اگر مثل من از خوره های بدنسازی باشید، رقابت های بدنسازی در خارج و داخل کشور را دنبال می کنید!…
ادامه مطلب » -
نکات مهم حفظ سلامتی
۸ راه برای افزایش عمر و رسیدن به هیکل بهتر
چگونه مسئولیت سلامتی خود را بدست بگیریم و در عین حال هیکل بهتری را بدست بیاوریم؟ اینکه بتوانید هم عمر…
ادامه مطلب »