راهنمای جامع کرمها و ژلهای تستوسترون
کرمها و ژلهای تستوسترون اشکال محبوبی از داروهای تستوسترون هستند که برای افراد با سطوح پایین تستوسترون تجویز میشوند. اشکال دیگری از داروهای تستوسترون مانند تزریق نیز وجود دارد اما بسیاری از افراد ژلها و کرمهای تستوسترون را ترجیح میدهند زیرا استفاده و استعمال آنها آسانتر از تزریق است.
خلاصه مطلب:
چگونه بفهمیم تستوسترون پایین دارید؟
تستوسترون یک هورمون ضروری است که بدن شما برای انجام چندین عملکرد به آن نیاز دارد. هنگامی که به مقدار مورد نیاز تولید نمیشود، بدن به طور طبیعی عمل نمیکند و ممکن است علائمی مانند:
- اختلال نعوظ
- کاهش میل جنسی
- مشکل در تمرکز بر کارهای روزمره
- خستگی
- افسردگی و بدخلقی
- قدرت عضلانی ضعیف
- کاهش تراکم استخوان
این علائم میتوانند به دلیل سایر شرایط باشند، به همین دلیل برای اطمینان از اینکه این علائم را به دلیل کمبود تستوسترون تجربه میکنید، باید آزمایش خون تستوسترون انجام دهید.
چگونه تستوسترون پایین را تشخیص دهیم؟
اگر علائم ذکر شده در بالا را تجربه میکنید، باید به پزشک مراجعه کرده و نگرانی خود را با او در میان بگذارید. پزشک معاینه فیزیکی انجام داده و در مورد سابقه پزشکی شما سوال خواهد کرد. سپس از شما میخواهد که آزمایش تستوسترون انجام دهید. این آزمایش مانند یک آزمایش خون است که در آن سطح کل تستوسترون شما مشخص میشود. نمونه شما ترجیحاً صبح گرفته میشود، زمانی که مردان به طور کلی بالاترین سطح تستوسترون را دارند.
نمونه به آزمایشگاه فرستاده میشود و گزارش آزمایش خود را در ۱ یا ۲ روز دریافت خواهید کرد. اگر سطح تستوسترون شما بین ۳۰۰ تا ۱۰۰۰ نانوگرم در دسیلیتر (ng/dL) باشد، به این معنی است که: کمبود تستوسترون ندارید. غلظت تستوسترون زیر ۳۰۰ ng/dL نشان میدهد که تستوسترون پایینی دارید. پزشک شما ممکن است آزمایش دیگری را برای تأیید اینکه واقعاً این مشکل را دارید انجام دهد.
هنگامی که مشکل تشخیص داده شد، پزشک ابتدا به شما میگوید که: سبک زندگی خود را تغییر دهید. یک سبک زندگی سالم تأثیر مثبتی بر سطح تستوسترون دارد. ورزش منظم، حفظ وزن سالم، کاهش استرس و خوردن یک رژیم غذایی متعادل از جمله روشهای طبیعی هستند که به افراد کمک میکنند سطح تستوسترون خود را به حالت عادی بازگردانند.
اگر تغییر سبک زندگی به شما در مورد سطح تستوسترون کمک نکرد، پزشک ممکن است مجبور شود درمان افزایش تستوسترون را آغاز کند. این درمان برای هر بیمار براساس نیازهای خاص او طراحی شده است. مردان ممکن است به دلایل مختلفی تستوسترون پایین داشته باشند، بنابراین درمان شما براساس علت تستوسترون پایین شما طراحی میشود.
داروی تستوسترون
داروی تستوسترون برای کمک به افرادی که تستوسترون پایین دارند، برای افزایش سطح تستوسترون آنها استفاده میشود. این داروها در اشکال مختلف موجود هستند و میتوانند به روشهای مختلفی در بدن تجویز شوند. روشهای رایج تجویز داروی تستوسترون عبارتند از:
- دهانی (داروی خوراکی)
- عضلانی (تزریقات)
- پوست (کرمها، ژلها و چسبها)
اگرچه هدف اصلی هر شکل از دارو افزایش سطح تستوسترون است اما ممکن است اثرات متفاوتی داشته باشند و به روشهای مختلفی عمل کنند. برخی از اشکال نتایج فوری نشان میدهند، در حالی که برخی دیگر ممکن است زمان بیشتری نسبت به بقیه نیاز داشته باشند.
ژلها و کرمهای تستوسترون داروهای شناخته شدهای هستند که مردم از آنها استفاده میکنند. بیایید اثرات، مزایا و معایب هر یک را بخوانیم.
ژل تستوسترون
ژل تستوسترون برای استفاده خارجی طراحی شده و حاوی تستوسترون است. این ژل در دوزهای مختلفی عرضه میشود، بنابراین بیماران میتوانند دوز را با توجه به سطح تستوسترون خود انتخاب کنند. این ژل روی پوست اعمال میشود و سپس جذب جریان خون میشود، از آنجا برای استفاده در دسترس بافتها قرار میگیرد.
چگونه از آن استفاده کنیم؟
ژل تستوسترون هر روز روی قسمت انتخاب شدهای از پوست اعمال میشود. اکثر مردم آن را طبق دستور پزشک روی شانهها، بازوها یا شکم خود میمالند.
قبل از استفاده از ژل، پوست را تمیز و خشک کنید تا با هیچ ماده شیمیایی دیگری که از قبل روی پوست شما وجود دارد واکنش نشان ندهد. پس از استفاده از ژل تستوسترون، ناحیه را با لباس خود بپوشانید تا ژل هنگام تماس پوست شما با آن به سطح دیگری نچسبد. دستهای خود را بشویید تا به طور تصادفی ژل را به شخص دیگری منتقل نکنید.
صبر کنید تا ژل کاملاً خشک شود و سپس آن را با پیراهن خود بپوشانید. از فعالیتهای خاصی مانند: شنا، دوش گرفتن و ورزش به مدت ۲ تا ۵ ساعت پس از استفاده از ژل خودداری کنید. این کار به دارو زمان کافی برای جذب در جریان خون میدهد.
نکاتی که باید به خاطر بسپارید
- آن را روی بیضه نمالید زیرا حاوی الکل است که میتواند پوست حساس کیسه بیضه را تحریک کند.
- قبل از استفاده از هر محصولی، دستورالعملهای سازنده را بخوانید.
- مطمئن شوید که ژل را روی پوست آسیبدیده نمالید زیرا میتواند زخم را تحریک کند.
- دوزهای دارو را خودسرانه تغییر ندهید. از پزشک بخواهید شما را به درستی راهنمایی کند.
- برای بهترین نتایج، دارو را هر روز استفاده کنید. اگر یک دوز را فراموش کردید، هر زمان که به یاد آوردید آن را استفاده کنید.
- از سوءمصرف ژل تستوسترون خودداری کنید زیرا میتواند عوارض جانبی خاصی از جمله: بیماری قلبی، مشکلات کبدی، تغییرات خلقی و رشد نامناسب استخوان را ایجاد کند.
- ژل تستوسترون قابل اشتعال است، بنابراین قبل از نزدیک شدن به شعله اجازه دهید خشک شود.
مزایا
- ژلهای تستوسترون به راحتی قابل استفاده هستند. میتوانید آنها را خودتان استفاده کنید.
- این یک روش بدون درد برای افزایش سطح تستوسترون است.
- تستوسترون را با سرعت ثابت وارد جریان خون میکند، نه به سرعت که در تزریقهای تستوسترون اتفاق میافتد.
معایب
- باید چندین ساعت پس از استفاده از ژل تستوسترون برای انجام ورزشهای شدید صبر کنید.
- ممکن است به دلیل تعریق به خوبی جذب پوست نشود.
تستوژل
تستوژل یک ژل ترانسدرمال رایج است که ۵۰ میلیگرم تستوسترون در یک ساشه ۵ گرمی دارد. همچنین در یک بطری پمپ دوز اندازهگیری شده ۸۸ میلیلیتری نیز موجود است. پزشک به شما خواهد گفت که هر روز چقدر از این ژل را باید استفاده کنید تا بهترین نتایج ممکن را با اجتناب از عوارض جانبی به دست آورید.
افراد در روز دوم استفاده، غلظت ثابت تستوسترون را مشاهده میکنند. پزشک ممکن است از شما بخواهد که سطح تستوسترون خود را در روز سوم درمان آزمایش کنید تا دوز را براساس نحوه واکنش بدن شما تنظیم کند.
اگر نتایج آزمایش نشان دهد که سطح تستوسترون بالاتر از سطح مطلوب است، پزشک از شما میخواهد که دوز دارو را کاهش دهید. در مقابل، اگر سطح تستوسترون شما پس از ۲ روز استفاده پایین باشد، پزشک از شما میخواهد که دوز را بر این اساس افزایش دهید.
احتیاطها
ممکن است با برخی داروهای خوراکی واکنش نشان دهد. بنابراین، اگر دارویی مصرف میکنید، پزشک خود را در مورد آن مطلع کنید.
برای مردانی که سرطان پروستات یا سرطان سینه دارند یا داشتهاند مناسب نیست.
کرم تستوسترون
کرمهای تستوسترون حاوی دوزهای متفاوتی از تستوسترون با یک ترکیب پایه هستند. آنها دقیقاً مانند ژلها عمل میکنند، به این معنی که تستوسترون از طریق پوست شما وارد خون میشود. منبع (۱)
فرآیند استفاده از آن همانند فرآیند استفاده از ژلی است که در بالا توضیح دادم. کرمهای تستوسترون معمولاً الکل ندارند، که آنها را برای پوست کیسه بیضه مناسب میسازد.
پزشکان معمولاً به مردان توصیه میکنند این کرمها را روی کیسه بیضه یا قسمتهای داخلی ران که پوست نازک و نفوذپذیری دارند بمالند. مطالعات همچنین نشان میدهند که: استفاده از تستوسترون روی کیسه بیضه، سطوح تستوسترون زیستی را ۸ برابر بیشتر از زمانی که تستوسترون در جای دیگری استفاده میشود افزایش میدهد.
این دارو را طبق دستور پزشک خود مصرف کنید. مطمئن شوید که دستورالعملهای نوشته شده روی محصول را مطالعه کردهاید تا از حوادث یا عوارض جانبی خاص جلوگیری کنید.
مزایا
- مقدار ثابتی از تستوسترون را به آرامی آزاد میکند.
- نیازی به جلسات پیگیری پس از ۱ هفته نیست، زیرا میتوانید کرم را خودتان استفاده کنید.
- این یک جایگزین مؤثر برای مردانی است که تزریق را دوست ندارند.
معایب
- باید هر روز کرم را استفاده کنید که ممکن است برخی افراد آن را خستهکننده بدانند.
- افرادی که با محل استفاده روی پوست تماس پیدا میکنند، ممکن است برخی عوارض جانبی را تجربه کنند.
- خشک شدن آن تا ۱ ساعت طول میکشد.
تزریق تستوسترون
تزریق تستوسترون یکی از اولین اشکال داروهای تستوسترون محسوب میشود. پزشک دوز خاصی از تستوسترون را به عضلات تزریق میکند که به زودی در جریان خون در دسترس قرار میگیرد.
بسته به دوز تزریق، ممکن است مجبور شوید هر ۱ یا ۲ هفته یکبار تزریق انجام دهید. اگر دوز بالاتر باشد، مدت زمان بین ۲ جلسه بیشتر از زمانی خواهد بود که دوز پایین است. هنگامی که تزریقها را با دفعات کمتری انجام میدهید، سطح تستوسترون شما در روز اول بسیار بالا است و این سطح به تدریج تا جلسه بعدی کاهش مییابد و باعث میشود اثرات متفاوتی را تجربه کنید.
مزایا
- افزایش سریع سطح تستوسترون را نشان میدهد.
- برخلاف کرمها و ژلها، نیازی نیست هر روز تزریق انجام دهید.
- نیازی نیست ساعتها برای ورزش صبر کنید.
- از دست دادن تستوسترون از طریق جذب را به حداقل میرساند.
معایب
- ممکن است بافت اسکار (جراحت) ایجاد شود.
- از آنجایی که از سوزن استفاده میشود، میتوان گفت این فرآیند کمی دردناک است.
- به جلسات پیگیری مکرر نیاز دارید.
حرف آخر
ژلها و کرمهای تستوسترون داروهای موثری هستند که مردان برای افزایش سطح تستوسترون خود و خلاص شدن از علائم کمبود تستوسترون از آنها استفاده میکنند. باید این اشکال از داروهای تستوسترون را طبق توصیه پزشک خود استفاده کنید تا بتوانید از عوارض جانبی آنها جلوگیری کرده و از حداکثر نتایج لذت ببرید.
