دسته: مطالب

جالب

هر چه که باید در مورد رژیم تام بریدی بدانید

نوشته شده توسط:

در این مطلب به رژیم تام بریدی یکی از برترین ورزشکاران حال حاضر دنیا اشاره می‌کنم. حق می‌دهم که شاید خیلی از شما فارسی زبان داخل …

مکمل

روغن کانابیدیول را مصرف بکنیم یا نه

نوشته شده توسط:

امروز در مورد روغن کانابیدیول (CBD)، کاربرد این روغن و عوارضش صحبت می‌کنم. فروش جهانی روغن کانابیدیول در سال ۳۵۰ میلیون دلار است و بعضی‌ها پیش …

نکات مهم حفظ سلامتی

چکار کنیم قلبی سالم داشته باشیم

نوشته شده توسط:

وقتی صحبت از سلامتی قلب می‌کنیم همه به روغن ماهی، ورزش کردن، زندگی بدون استرس و مصرف کمتر کلسترول فکر می‌کنند. اما را‌ه‌های ناشناخته‌ای برای بهبود …

مکمل

مکمل شیر خردل را مصرف بکنیم یا نه (داروی کبد؟)

نوشته شده توسط:

اگر تا حالا اسم مکمل شیر خردل به گوش‌تان نخورده، این مطلب را برای شما تهیه کرده‌ام. اگه از خودتان می‌پرسید خردل مگر شیر هم دارد؟ …

نکات مهم حفظ سلامتی

رژیم پائولو یا پارینه سنگی چیست

نوشته شده توسط:

در این مطلب در مورد رژیم پائولو و مشکلاتش و راه‌های جایگزین صحبت خواهم کرد. رژیم‌های زیادی را در سطح وب می‌بینیم و همیشه از خود …

عضله سازی

چه مواد غذایی برای عضله سازی مصرف کنم

نوشته شده توسط:

اگر نمی‌دانید که چه بخورید تا به تناسب اندام برسید و از غذاهای تکراری هم خسته شده‌اید، این فهرست غذایی را برای شما تهیه کردم. نکته …

نکات مهم حفظ سلامتی

رژیم گوشت خواری خوب است یا بد

نوشته شده توسط:

در این مطلب به صورت جامع در مورد رژیم گوشت خواری صحبت خواهم کرد. از اثرات این رژیم روی بدن و مزایا و مضراتش خواهم گفت. …

نکات مهم حفظ سلامتی

راهنمای جامع درمان درد پایین کمر در بدنسازی

نوشته شده توسط:

اگر دچار در پایین کمر شده‌اید و می‌خواهید علت بروزش را بدانید و از همه مهم‌تر به درمان آن بپردازید، این مطلب را برای شما تهیه …

مکمل

مکمل بوسولیا سراتا یا کندر را مصرف بکنیم یا نه

نوشته شده توسط:

اگر می‌خواهید بیشتر در مورد مکمل بوسولیا سراتا بدانید و اینکه آیا برای بدنسازی مفید است یا نه، این مطلب را بخوانید. مکمل بوسولیا سراتا یا …

نکات مهم حفظ سلامتی

نحوه درمان درد آرنج

نوشته شده توسط:

در این مطلب تلاش می‌کنم بهترین روش‌ها برای درمان و پیشگیری درد آرنج را معرفی کنم. شما چند ماه است که تمرین می‌کنید و همه چیز …

close

سبد خرید

حساب کاربری
ایجاد کنید

بازیابی
رمز عبور

رمز عبورتان گم کرده اید؟ لطفا نام کاربری یا ایمیل وارد کنید. شما لینکی برای ایجاد رمز عبور جدید دریافت خواهید کرد.