مطالب
-
پرمتقاضی‌ترین پزشکان تهران چه کسانی هستند؟ امکان رزرو نوبت از آنها
تا‌به‌حال شنیده اید که آمار بیماری‌ها در شهر‌ها و مخصوصا پایتخت کشور‌ها بیشتر از سایر نقاط کشور است؟ دلیل این…
ادامه مطلب » -
معرفی داروخانه آنلاین داروبیار با ارسال فوری و رایگان
خرید دارو و مکمل‌های معدنی برای بدن به‌صورت اینترنتی امروزه یکی از متداول‌ترین روشهای تهیه محصولاتی است که شاید در…
ادامه مطلب » -
رژیم های خطی و غیر خطی کدامیک مناسب من هستند؟
قبلاً در مورد چرخه‌های کربوهیدرات صحبت کرده بودم. به طور کلی وقتی صحبت از چرخه در یک رژیم غذایی می‌شود…
ادامه مطلب » -
درمان کمردرد بدون جراحی توسط فوق تخصص درد
درمان کمردرد بدون جراحی قطعا از خواسته‌های بسیاری از بیمارانی است که سال‌هاست دچار کمردرد مزمن هستند. امروزه متخصصین درد…
ادامه مطلب » -
آیا با خوردن چربی می‌توان چربی سوزاند؟
شاید شنیده باشید که عده‌ای معتقدند مصرف چربی می‌تواند باعث چربی سوزی شود. قبلاً هم در مورد مزایای رژیم پر…
ادامه مطلب » -
کاشت مو آیا عوارض دارد؟ هزینه کاشتن مو چقدر است؟
کاشت مو امروزه روشهای زیبایی زیادی به بازار آمده است و افرادی که می خواهند از این روش ها استفاده…
ادامه مطلب » -
6 خوراکی ضروری در رژیم غذایی برای کاهش وزن که تا به حال نمیدانستید!
همانطور که قبل‌تر گفتیم یک رژیم غذایی لاغری اصولی همه گروه‌های غذایی را در بر می‌گیرد. به همین دلیل نباید…
ادامه مطلب » -
آیا می‌توان وزنه را به صورت انفجاری جا به جا کرد؟
بلند کردن وزنه‌ها به صورت انفجاری یا در حالی که بدن تکان می‌خورد بین بدنسازها شهرت خوبی ندارد چرا که…
ادامه مطلب » -
آیا موقع پرس سینه زدن، کمر را خم کنیم؟
اغلب افرادی که موقع پرس سینه کمر را خم می‌کنند معمولاً دارای سابقه در رشته‌ای ورزشی قدرتی و پاورلیفتینگ هستند.…
ادامه مطلب » -
چطور انرژی بیشتری داشته باشیم؟ (راهنمای خانم‌ها)
هر کس در زندگی، اهداف مختلفی دارد. برخی از آنها به تناسب اندام ارتباط دارند و برخی نه. انسانی که…
ادامه مطلب »
