-
pr
مقدار مصرف کود اوره برای هر درخت گردو
مهم‌ترین دغدغه‌ای که ذهن باغداران گردو را به خود معطوف می‌کند این است که: آیا احداث باغ گردو می‌تواند هدف…
ادامه مطلب » -
pr
طبیعت گردی چیست و چطور طبیعت گرد شویم؟
امروزه، تور طبیعت‌گردی بسیار مورد علاقه قرار گرفته است. آژانس‌های مسافرتی بسیاری تلاش می‌کنند تا تورهای طبیعت‌گردی را برگزار کنند…
ادامه مطلب » -
pr
مت یوگا: راحتی و پایداری در تمرینات یوگا
تمرین یوگا یک فعالیت بسیار مفید و محبوب در جامعه ورزشی و بهداشتی است. در حین انجام تمرینات یوگا، استفاده…
ادامه مطلب » -
pr
راهنمای خرید بهترین مکمل کربو (کربوهیدرات) + قیمت
با پیشرفت علم و افزایش آگاهی مردم در مورد سلامتی و تناسب اندام و راه‌های رسیدن به آن، استفاده از…
ادامه مطلب » -
pr
جلوگیری از آسیب در حین ورزش حرفه‌ای
ورزش حرفه‌ای برای افرادی که به طور حرفه‌ای و در سطوح رقابتی درگیر هستند، به یک مسیر پراز چالش تبدیل…
ادامه مطلب » -
pr
۵ ضرورتِ خرید تردمیل
ما در دوره‌ای از تاریخ زندگی می‌کنیم که بیش از هر دوران دیگری به تناسب‌اندام و سلامتی اهمیت می‌دهیم. انسان…
ادامه مطلب » -
pr
کالری شماری چیست؟ مزایا و معایب کالری شماری
در دنیای پر سرعت امروز، حفظ یک سبک زندگی سالم برای بسیاری به یک چالش تبدیل شده است. از تقلب…
ادامه مطلب » -
pr
آموزش و تمرینات قدم به قدم شیرجه در استخر
شیرجه زدن در استخر نه تنها هیجان این ورزش آبی را افزایش می‌دهد، بلکه ارتقاء سطح شما را به دنبال…
ادامه مطلب » -
جالب
بهترین کتونی برای پیاده روی
پیاده روی یکی از کارها و ورزش‌های سالمی است که توسط بسیاری از افراد چه خانم‌ها و چه آقایان، چه…
ادامه مطلب » -
جالب
بهترین منطقه در کشور ایران برای کاشت نهال گوجه سبز
آیا تا به حال به پرورش گوجه سبز فکر کرده‌اید؟ اگر در مکان مناسب رشد کند، گوجه سبز می‌تواند تولید…
ادامه مطلب »
