سلامتی
-
جالب
“فواید ورزش در خانه: رهایی از بهانه‌ها، سلامتی در دستان شما!”
زندگی مدرن با تمام جذابیت‌ها و پیچیدگی‌هایش، گاهی ما را از ساده‌ترین و بنیادی‌ترین نیازهایمان دور می‌کند: سلامتی و تحرک.…
ادامه نوشته » -
pr
تاریخچه تردمیل و روند تکامل آن در زمان
تردمیل، دستگاهی که امروزه به یکی از اجزای جدایی‌ناپذیر باشگاه‌ها و خانه‌های ورزشکاران تبدیل شده است، ریشه‌های تاریخی عمیقی دارد…
ادامه نوشته » -
pr
جلوگیری از آسیب در حین ورزش حرفه‌ای
ورزش حرفه‌ای برای افرادی که به طور حرفه‌ای و در سطوح رقابتی درگیر هستند، به یک مسیر پراز چالش تبدیل…
ادامه نوشته » -
pr
تاثیر ورزش بر باروری زنان چقدر است؟
با بررسی تاثیر ورزش بر باروری زنان متوجه می‌شویم فعالیت‌های ورزشی می‌توانند در این زمینه مفید و در برخی مواقع…
ادامه نوشته »
