کافئین
-
مکمل و داروهای بدنسازی
در مکمل پری ورک اوت چقدر کافئین هست؟
کافئین یکی از مواد اصلی مکمل‌های پری ورک اوت است اما آیا می‌دانید میزان مناسب کافئین برای این مکمل چقدر…
ادامه نوشته » -
نکات مهم حفظ سلامتی
چرخه کافئین چیست؟
می‌توان گفت: کافئین بزرگ‌ترین اثر را در جامعه مدرن نسبت به سایر داروها داشته است. ۹۰ درصد بزرگسالان در دنیا،…
ادامه نوشته » -
چربی سوزی
راهنمای کامل مصرف کافئین در بدنسازی
کافئین به مدت ۱۵ قرن، مردم را در تمام دنیا بی‌قرار کرده است! آیا یک چربی سوز خوب نیز هست؟!…
ادامه نوشته » -
نکات مهم حفظ سلامتی
ترک کردن کافئین و مشکلات ناشی از آن
مصرف روزانه کافئین به راحتی می‌تواند سبب وابستگی به آن شود. با اینکه مصرف کافئین ایمنی لازم را دارد اما…
ادامه نوشته »
