انکلومیفن را مصرف کنیم یا نه؟

انکلومیفن یک ایزومر فضایی از کلومید است که همان اثرات را با عوارض جانبی کمتر دارد.

انکلومیفن یک روش جالب برای افزایش سطح تستوسترون است. انکلومیفن یک آنتاگونیست گیرنده استروژن است که به صورت طبیعی سطح تستوسترون را افزایش می‌دهد.

انکلومیفن به گیرنده‌های استروژن متصل می‌شود و جلوی عملکرد استروژن را می‌گیرد. این باعث افزایش اثر و میزان تستوسترون می‌شود.

انکلومیفن چیست؟

همان‌طور که اشاره کردم: انکلومیفن یک آنتاگونیست گیرنده استروژن است. یعنی: به گیرنده‌های استروژن متصل می‌شود و جلوی اثرگذاری آن‌ها را می‌گیرد. منبع (۱)

انکلومیفن باعث افزایش هورمون محرک فولیکول (FSH) و هورمون لوتئین کننده (LH) می‌شود.

انکلومیفن باعث افزایش سطح تستوسترون در مردان می‌شود. منبع (۲) به همین دلیل بین بدنسازها خیلی محبوب است.

انکلومیفن را در بازار تحت برندی به نام اندروکسال (Androxal) پیدا می‌کنید. معمولاً به جای درمان جایگزینی تستوسترون (TRT) تجویز می‌شود.

• منافع: بازیابی تعادل سطح تستوسترون در بدن
• فرم: قرص
• عوارض جانبی: سر درد، تغییر خلق و خو و گرگرفتگی

مکانیزم عمل انکلومیفن

با اینکه سرم‌ها (تعدیل کننده‌های انتخابی گیرنده استروژن) می‌توانند برخی گیرنده‌های استروژن در بدن را مسدود کنند اما انکلومیفن که یک آنتاگونیست است می‌تواند تمام گیرنده‌های استروژن در بدن را مسدود کند.

با مسدود کردن هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH) می‌تواند باعث تحریک به آزاد شدن هورمون محرک فولیکول (FSH) شود. منبع (۳ و ۴)

مکانیزم اثرگذاری در بدنسازها کمی متفاوت است. از آنجایی که آن‌ها با تزریق تستوسترون باعث توقف تولید طبیعی این هورمون می‌شوند. وقتی دوره مصرف انکلومیفن را انجام دادید یک دوره پاکسازی هم انجام می دهید تا تولید طبیعی هورمون‌ها را آغاز کنید و افزایش سطح استروژن را کنترل کنید.

در مقایسه انکلومیفن با کلومید باید اشاره کرد: انکلومیفن می‌تواند باعث افزایش ۵۵ درصدی سطح تستوسترون و کلومید می‌تواند باعث افزایش ۵۰ درصدی این هورمون شود. منبع (۵)

مزایای انکلومیفن

برتری انکلومیفن نسبت به کلومید، نبود عوارض جانبی آن است. کلومید عوارض جدی روی سلامت روان دارد. منبع (۷)

تحقیقی در سال ۲۰۱۱ نشان داد: ۴۱ درصد مصرف کننده‌های کلومید شاهد افسردگی و ۴۵ درصد هم شاهد تغییر خلق و خو بودند. منبع (۸)

نحوه مصرف انکلومیفن

قبل از اینکه بخواهید هر نوع داروی بدنسازی را مصرف کنید ابتدا بهتر است آزمایش خون بدهید.

در ضمن، انکلومیفن یک داروی نسبتاً جدید است. بنابراین، مشخص کردن دوز مصرفی مشکل است. میزان دوزهایی که در ادامه معرفی می‌کنم براساس یک تحقیق علمی است. منبع (۶)

• ۱۲.۵ گرم انکلومیفن روزانه باعث افزایش ۳۳ درصدی تستوسترون طی ۱۴ روز می‌شود.
• ۲۵ گرم انکلومیفن روزانه باعث افزایش ۴۸ درصدی تستوسترون طی ۱۴ روز می‌شود.
• ۵۰ گرم انکلومیفن روزانه باعث افزایش ۵۳ درصدی تستوسترون طی ۱۴ روز می‌شود.

بر این اساس می‌توانید از این پروتکل‌ها استفاده کنید:

• دوره مصرف سنگین: ۵۰ میلی‌گرم روزانه طی ۱۴ روز
• بعد از دوره مصرف سنگین: ۲۵ میلی‌گرم روزانه طی ۱۴ روز
• دوره مصرف متوسط: ۱۲.۵ میلی‌گرم روزانه طی ۱۴ روز

عوارض جانبی انکلومیفن

براساس تحقیقاتی که تا حالا روی انکلومیفن صورت گرفته، عارضه جانبی جدی مشاهده نشده است. تنها ۲ عارضه شایع گزارش شده: اسهال و حالت تهوع.

نکته: مصرف انکلومیفن توسط کمیته جهانی ضد دوپینگ ممنوع اعلام شده است.

دوره پاکسازی آریمیدکس