
تستوسترون سیپیونات را مصرف کنیم یا نه؟
در این مطلب در مورد تستوسترون سیپیونات صحبت میکنم، اینکه چه کاری را انجام میدهد، چقدر مصرفش کنید و چه عوارض جانبی دارد.
تستوسترون سیپیونات چیست؟
تستوسترون سیپیونات را میتوانید با نسخه پزشک دریافت کنید و در درمان سطح پایین تستوسترون تجویز میشود.
میزان تولید تستوسترون در مردان بالاتر است. این یک هورمون جنسی است که توسط غدد فوق کلیوی ترشح میشود.
تستوسترون سیپیونات یک تستوسترون مصنوعی است که میتواند برای رشد عضلانی و افزایش قدرت مورد استفاده قرار گیرد. منبع (۱)
استروئیدهای مثل: وینسترول و دکا، مشتق شده از تستوسترون هستند. عملاً همان مولکول تستوسترون هستند که تغییراتی روی آن صورت گرفته است. استروئیدی مثل: سیپیونات هم به این صورت تولید میشود و یکی از بالاترین درجات خلوص را دارد.
دوره مصرف سیپیونات برای تازهکارها
دوره پاکسازی | ترکیبات اضافی | دوز مصرفی | طول دوره | نوع دوره |
هفته ۱۲ کلومید ۱۰۰ میلیگرم، نولوادکس ۲۰ میلیگرم، هفته ۱۳ تا ۱۵ کلومید ۵۰ میلیگرم و نولوادکس ۲۰ میلیگرم | آریمیدکس ۰.۵ میلیگرم هر ۳ روز همراه با گنادوتروپین جفتی انسانی (HCG) هر ۴ روز | ۲۵۰ میلیگرم سیپیونات ۲ بار در هفته (شنبه و سهشنبه) | ۱-۱۰ هفته | تازهکارها |
مشخص نیست | دکا دورابولین ۴۰۰ میلیگرم، آنادرول ۵۰ میلیگرم روزانه و آریمیدکس ۰.۵ میلیگرم یک روز در میان | ۶۰۰ میلیگرم سیپیونات | ۱-۱۲ هفته | آماتور |
مشخص نیست | هفته ۱ تا ۶: ترنبولون ۵۰ میلیگرم | ۵۰۰ میلیگرم سیپیونات | ۱-۱۲ هفته | حرفهای |
مزایای مصرف تستوسترون سیپیونات
رشد عضلانی
اگر به دنبال عضله سازی هستید، سیپیونات یک هورمون آنابولیک فوق العاده است. معمولاً در یک دوره مصرف سیپیونات، شاهد افزایش ۱۳ کیلوگرمی عضله خواهید بود.
یکی از دلایلی که سیپیونات باعث رشد عضلانی میشود این است که: باعث میشود عضله، نیتروژن بیشتری در خود نگه دارد. منبع (۲)
نیتروژن برای سنتز پروتئین ضروری است. این فرایند برای بازسازی و ساخت دوباره عضله ضروری است.
بهبود فرایند ریکاوری
یک مزیت دیگر سیپیونات، افزایش فعالیت سلولهای ماهوارهای است. این سلولها در بازسازی سلولهای آسیب دیده عضلانی نقش مهمی بازی میکنند.
افزایش سطح قدرت
تستوسترون نقش مهمی در عملکرد بافت عضلانی بازی میکند. یکی از این نقشها، انقباض عضلانی است. هر چقدر عضله بیشتر منقبض شود نیروی بیشتری هم تولید میکند.
افزایش میل جنسی
تستوسترون هورمون اصلی جنسی مردانه است. این هورمون نقش مهمی در میزان میل جنسی فرد بازی میکند.
استفاده از سیپیونات میتواند باعث افزایش قابل توجه میل جنسی شود. منبع (۳)
عوارض جانبی سیپیونات
آروماتیزاسیون
یکی از مشکلات سیپیونات این است که آروماتاز (تبدیل تستوسترون به استروژن) میشود. افزایش سطح استروژن در بدنسازی، خبر خوبی نیست. منبع (۴)
استروژن باعث کاهش سوخت و ساز و افزایش سطح چربی، افزایش تجمع آب، نفخ و ایجاد پستان مردانه (ژنیکوماستی) میشود.
ژنیکوماستی
ژنیکوماستی یک تهدید برای جان فرد نیست اما میتواند احساس خیلی بدی را ایجاد کند.
این عارضه با تجمع چربی در اطراف پستان شروع میشود. استفاده از دوره پاکسازی میتواند به کاهش این عارضه کمک کند.
عفونت
سیپیونات یک استروئید تزریقی است و میتواند در ناحیه تزریق باعث ایجاد جراحت شود. منبع (۵) با اینکه باید از سوزن استریل شده و تمیز استفاده کنید اما گاهی اوقات ممکن است در محل تزریق دچار عفونت شوید.
اگر خوش شانس باشید، این عفونت با مصرف آنتی بیوتیک برطرف میشود اما گاهی اوقات دچار مردگی بافت پوست (نکروز) میشوید. گاهی اوقات فقط احساس درد و تورم در محل تزریق دارید.
نعوظ در مدت زمان طولانی
همانطور که اشاره شد: تستوسترون میتواند باعث افزایش میل جنسی شود. در اغلب موارد، نعوظ آلت جنسی میتواند چند دقیقه طول بکشد اما سیپیونات گاهی اوقات باعث ایجاد نعوظ چند ساعته میشود. این میتواند باعث ایجاد سردرد شود.
در برخی موارد باید به پزشک مراجعه کنید و با استفاده از دارو مشکل را برطرف کنید.
تغییرات و اثر | هفته |
تغییرات اولیه رخ میدهند. شاهد افزایش میل جنسی و انرژی خواهید بود. | هفته ۱-۲ |
بهبود انرژی و میل جنسی و نشانههای اولیه رشد عضلانی | هفته ۳-۴ |
رشد عضلانی و قدرت | هفته ۶-۸ |
افزایش حجم عضلانی، بهبود ریکاوری و افزایش قدرت | هفته ۱۰ |
دوره پاکسازی را شروع کنید تا ریکاوری را آغاز کنید. | دوره پاکسازی |
دوره پاکسازی سیپیونات
هدف از پاکسازی: بازگرداندن بدن به حالت ابتدای شروع دوره سیپیونات است. در این دوره از کلومید و نولوادکس استفاده میکنند.