سارم کاردارین یا GW-501516 یکی از محبوب‌ترین داروهای بدنسازی برای ایجاد عضله با کم‌ترین چربی است.
کاردارین داروی جدیدی نسبت به سایر استروئیدهاست که در سال ۱۹۹۲ تولید شد. منبع (۱)
این دارو در ابتدا برای درمان انواع سرطان و کاهش سطح کلسترول تجویز می‌شد. کاردارین توسط گلکسو اسمیت کلین برای جلوگیری از رشد سلول‌های سرطانی توسعه پیدا کرد.
کاردارین باعث افزایش سوخت و ساز سلول‌های چربی می‌شود. این باعث تبدیل چربی‌‌ها به انرژی می‌شود.
کاردارین در واقع سارم نیست بلکه گیرنده فعال شده با تکثیر کننده پراکسی زوم (PPAR) است که خیلی شبیه سارم عمل می‌کند. البته یک تفاوت بزرگ وجود دارد. آن‌ها گیرنده‌های آندروژن را هدف قرار می‌دهند که به تحریک سوخت و ساز گلوکز در بافت‌های عضلانی کمک می‌کند.
مزایای کاردارین
بدنسازها از کاردارین وقتی استفاده می‌کنند که می‌خواهند در مسابقات بدنسازی شرکت کنند. کاردارین برای فاز چربی سوزی ایده‌آل است.
در ضمن، کاردارین به کاهش سطح کلسترول نیز کمک می‌کند که جلوی حملات قلبی و مشکلات قلبی و عروقی را می‌گیرد. منبع (۲)
وقتی از کاردارین استفاده می‌کنید باید میزان کالری دریافتی را کاهش دهید و میزان تمرینات هوازی را افزایش دهید.
البته، ممکن است دچار کمبود انرژی شوید. احساس خستگی خواهید کرد و سطح قدرت کاهش پیدا می‌کند.
اما کاردارین کمک می‌کند تا سطح انرژی افزایش پیدا کند. این کاردارین را تبدیل به یک مکمل پری ورک اوت مناسب می‌کند.
میزان مصرف کاردارین
اگر بار اولی است که کاردارین استفاده می‌کنید روزانه ۱۰ میلی‌گرم روزانه تا ۴-۶ هفته مصرف کنید.
در فاز بعدی می‌توانید دوز مصرفی را به ۲۰ میلی‌گرم روزانه تا ۶-۸ هفته برسانید. این میزان را در ۲ وعده صبح و عصر مصرف کنید.
چون کاردارین یک سارم نیست بنابراین اثری روی سطح تستوسترون ندارد و نیازی به دوره پاکسازی ندارید.
کاردارین را با چه مصرف کنیم؟
کاردارین و اوستارین
اوستارین خود یک چربی سوز قدرتمند است که کمک می‌کند در فاز چربی سوزی، هیچ عضله‌ای نیز از دست ندهید.
دوز ایده‌آل:
- اوستارین ۱۵ میلی‌گرم روزانه
- کاردارین ۱۰ میلی‌گرم روزانه
- مدت زمان: ۸ هفته
در ضمن، می‌توانید به جای اوستارین از MK-677 برای افزایش سرعت چربی سوزی استفاده کنید.
عوارض جانبی کاردارین
آسیب احتمالی کبد: این اثر تنها در تحقیقاتی که روی موش‌ها صورت گرفته نشان داده شده است. نیاز به تحقیقات بیشتر برای مطالعه این اثر وجود دارد.
مشکلات احتمالی گوارشی: بعضی مصرف کننده‌ها گزارش شکم درد و نفخ شکم داشته‌اند.
نحوه مصرف کاردارین
- از مکمل‌های حامی کبد و کلیه استفاده کنید.
- سطح کلسترول و فشار خون را چک کنید.
- از نوع تزریقی کاردارین استفاده نکنید چرا که تحقیقی روی آن صورت نگرفته است.
