یکی از استروئیدهایی که اغلب در دنیای بدنسازی نادیده گرفته می‌شود آنابول است، به همین دلیل امروز راهنمای مصرف آنابول را به شما ارائه می‌دهم.
در مطلب امروز به بررسی اینکه آنابول چیست، چه کاری می‌تواند انجام دهد، یک چرخه نمونه مصرف، عوارض جانبی آنابول و موارد دیگر خواهم پرداخت.
آنابول چیست؟
آنابول یکی از مؤثرترین استروئیدها برای هر کسی است که به دنبال افزایش جدی حجم عضلانی است. منبع (۱)
آنابول یک استروئید آنابولیک آندروژنیک است که نقش مهمی در رشد و توسعه بافت عضلانی در بدن انسان ایفا می‌کند.
چیزی که خیلی‌ها نمی‌دانند این است که: آنابول و دیانابول اساساً یک چیز هستند.
آنابول هم‌چنین با نام متاندروستنولون شناخته می‌شود و یکی از قوی‌ترین استروئیدهای خوراکی موجود در بازار است.
از آنجایی که به صورت خوراکی مصرف می‌شود، مطلوب‌تر تلقی می‌شود زیرا بلعیدن یک قرص بسیار آسان‌تر و بسیار کمتر دردناک‌تر از فرو کردن سوزن در بدن است.
آنابول هم‌چنین یکی از ایمن‌ترین استروئیدهای موجود در بازار است و اگرچه عوارض جانبی بسیار قوی دارد اما خوشبختانه به اندازه عوارض جانبی داروهای دیگر نیست.
این استروئید نقش کلیدی در تمرینات بدنسازان ایفا می‌کند زیرا از طریق سنتز پروتئین، همراه با افزایش نرخ احتباس نیتروژن در عضلات، رشد و ریکاوری عضلانی را تقویت می‌کند.
هرچه عضلات بتوانند نیتروژن بیشتری را حفظ کنند، نرخ سنتز پروتئین بیشتر خواهد بود و بدن قادر به ساخت بافت عضلانی بیشتری خواهد بود.
مزایای آنابول
عوارض جانبی کمتر
یکی از دلایلی که آنابول در دنیای بدنسازی بسیار محبوب تلقی می‌شود، این واقعیت است که: عوارض جانبی بسیار کمتری نسبت به سایر استروئیدهای قوی‌تر برای کاربران دارد.
استروئیدهایی مانند ترنبولون می‌توانند عوارض جانبی واقعاً وحشتناکی را ایجاد کنند که به طور بالقوه می‌توانند کشنده باشند.
البته، این بدان معنا نیست که آنابول عاری از عوارض جانبی است، زیرا متأسفانه این‌طور نیست.
کمی ایمن‌تر در نظر گرفته می‌شود اما هنوز هم بسیار قوی است و می‌تواند آسیب زیادی وارد کند.
خوراکی
یکی دیگر از مزایای بزرگ مرتبط با استفاده از آنابول این واقعیت است که این یک استروئید خوراکی مانند هالوتستین است. منبع (۲)
بسیاری از مردم به دلیل این واقعیت که برخی از استروئیدها باید تزریق شوند، از استروئیدهای آنابولیک استفاده نمی‌کنند.
رشد عضلانی
استفاده از آنابول راهی تضمین شده برای افزایش توده عضلانی است، البته تا زمانی که در باشگاه وزنه می‌زنید و درست غذا می‌خورید.
آنابول به حفظ تعادل مثبت نیتروژن در سلول‌های عضلانی کمک می‌کند که به نوبه خود به افزایش سرعت نرخ سنتز پروتئین کمک می‌کند.
هرچه نیتروژن بیشتری را حفظ کنیم، نرخ سنتز پروتئین بیشتر و عضلات بیشتری را خواهیم ساخت. نه تنها این، بلکه به این معنی است که پس از تمرین، سریع‌تر ریکاوری خواهیم کرد.
این مفید است زیرا به این معنی است که دفعه بعد که تمرین می‌کنیم، بسیار کمتر خسته خواهیم شد.
انرژی بیشتر
آنابول به روش‌های مختلف به افزایش سطح انرژی کمک می‌کند.
در ابتدا، آنابول سوخت و ساز را تسریع می‌کند تا بتوانیم کالری بیشتری مصرف کنیم، آن‌ها را به گلوکز تبدیل کنیم و سپس از این برای تولید انرژی استفاده کنیم.
برای اهداف تمرینی و ورزشی بسیار مفید است چون هرچه انرژی بیشتری داشته باشیم، می‌توانیم در حین تمرین سخت‌تر کار کنیم.
نه تنها این، بلکه مشخص شده به بهبود گردش خون نیز کمک می‌کند، به این معنی که خون اکسیژن‌دار بیشتری می‌تواند در سراسر بدن منتقل شود.
هرچه اکسیژن بیشتری در بدن حمل شود، سلول‌ها انرژی بیشتری خواهند داشت. این به نوبه خود به معنای بهبود عملکرد ورزشی است.
چرخه آنابول برای مبتدیان
| دوز مصرفی | هفته |
| ۳۰ میلی‌گرم روزانه | ۱ |
| ۳۰ میلی‌گرم روزانه | ۲ |
| ۳۰ میلی‌گرم روزانه | ۳ |
| ۳۰ میلی‌گرم روزانه | ۴ |
| دوره پاکسازی | ۵ |
| دوره پاکسازی | ۶ |
| دوره پاکسازی | ۷ |
عوارض جانبی آنابول
احتباس آب
یکی از معایب اصلی مرتبط با مصرف آنابول این است که باعث افزایش شدید احتباس آب و نفخ می‌شود.
این استروئید برای دوره چربی سوزی (کات) مناسب نیست.
هنگامی که کات می‌کنید، هدف از بین بردن چربی بدن و نمایان کردن عضلات بدون چربی است. اگر آب در بدن خود نگه دارید و نفخ داشته باشید، ظاهری خشک، واضح و تفکیک شده نخواهید داشت.
آنابول باعث نفخ زیادی می‌شود، به علاوه بسیار متورم به نظر خواهید رسید که آن را به یکی از استروئیدهای قوی افزایش وزن تبدیل می‌کند.
مسمومیت کبدی
یکی از بزرگ‌ترین معایب مرتبط با استفاده از استروئیدهای خوراکی این است که باعث افزایش مسمومیت کبدی می‌شوند.
هنگامی که استروئیدها را تزریق می‌کنید، آن‌ها از کبد عبور می‌کنند. هنگامی که آن‌ها را به صورت خوراکی مصرف می‌کنید، این اتفاق نمی‌افتد.
هنگامی که این استروئیدها به صورت خوراکی مصرف می‌شوند، ابتدا باید از کبد فیلتر شوند و این می‌تواند آسیب‌زا باشد.
به دلیل ساختار شیمیایی و مولکولی آن‌ها، عبور از کبد می‌تواند منجر به آسیب کبدی شود که با گذشت زمان می‌تواند کشنده باشد.
برای کمک به محافظت از شما در طول این فرآیند، همیشه توصیه می‌شود که در طول دوره از مکمل خار مریم استفاده کنید، به علاوه، همیشه باید دوره پاکسازی داشته باشید.
مشکلات معده
از آنجایی که این یک استروئید خوراکی است، برخی از بدنسازان قرص‌های آنابول را با معده خالی مصرف می‌کنند. این به دلایل متعددی توصیه نمی‌شود.
اگر با معده خالی مصرف کنید، همیشه این خطر وجود دارد که تمام استروئیدها جذب نشوند.
مصرف این استروئید با معده خالی می‌تواند منجر به درد شدید معده، گاز، نفخ و حالت تهوع شود.
مردانگی در زنان
این استروئید می‌تواند منجر به ایجاد خصوصیات مردانگی در زنان شود، به این معنی که می‌تواند باعث بزرگ شدن فک پایین آن‌ها شود، ممکن است موهای صورت و ته ریش داشته باشند و صدای آن‌ها عمیق‌تر می‌شود.
فشار خون بالا
فشار خون بالا یکی دیگر از عوارض جانبی بالقوه کشنده مرتبط با آنابول است. منبع (۳)
فشار خون بالا می‌تواند منجر به حملات قلبی، سکته مغزی، بیماری‌های قلبی عروقی، نارسایی کلیه و بسیاری موارد دیگر شود.
اگر از فشار خون بالا رنج می‌برید، به شدت توصیه می‌شود که بدون مشورت با پزشک، از این استروئید یا هر استروئید دیگری که باعث افزایش فشار خون می‌شود استفاده نکنید.
دوره پاکسازی نیاز است
این استروئید برای کبد بسیار سمی است، بنابراین خار مریم باید قبل، در طول و بعد از شروع دوره شما استفاده شود.
علاوه بر این، دوره پاکسازی باید همراه با کلومید یا نولوادکس باشد.
کلوستبول استات را مصرف کنیم یا نه؟
