اگر قصد دارید تا به عنوان یک بدنساز حرفه‌ای در رقابت‌های بدنسازی شرکت کنید استفاده از برخی داروها تقریباً اجباری می‌شود. امروز می‌خواهم تورینابول یا تی بول را معرفی کنم.
نمی‌خواهم در مورد اخلاقی بودن استفاده از تورینابول صحبت کنم. می‌خواهم تمام نکات لازم را برای شما توضیح بدهم تا بتوانید تصمیم درستی بگیرید.
خلاصه مطلب:
تورینابول چیست؟
تورینابول یا تی بول یک استروئید مشتق شده از تستوسترون است. تورینابول در واقع یک فرم از دیانابول است که اصلاح شده است.
دیانابول یکی از محبوب‌ترین استروئیدهای بدنسازی است که سال‌هاست مورد استفاده قرار می‌گیرد.
این استروئید هم طبیعی نیست و در ابتدا برای درمان برخی بیماری‌ها طراحی شده است.
تورینابول در دهه ۶۰ میلادی برای درمان بیماری‌های تحلیل استخوانی مثل: پوکی استخوان تولید شد.
محققان متوجه شدند: تورینابول می‌تواند باعث افزایش عملکرد ورزشی هم بشود. اولین بار، تورینابول توسط ورزشکاران آلمان شرقی مورد استفاده قرار گرفت.
تورینابول تا دهه ۹۰ میلادی به صورت قانونی توسط ورزشکاران مورد استفاده قرار می‌گرفت!
مزایای مصرف تورینابول
- رشد عضلانی فوق العاده
اینکه تورینابول یک ترکیب مشتق شده از دیانابول است نباید جای تعجب هم داشته باشد که برای رشد عضلانی فوق العاده است.
معمولاً در اولین دوره مصرف شاهد افزایش رشد عضلانی ۹ کیلوگرمی خواهید بود! البته، همه این‌ها به شرط رعایت رژیم و برنامه تمرینی مناسب است.
- چربی سوزی
نکته جالب در مورد تورینابول این است که: هم برای عضله سازی و هم چربی سوزی مفید است.
تورینابول باعث سرعت گرفتن چربی سوزی می‌شود. استروئیدهای زیادی وجود ندارند که هر دو منفعت را داشته باشند.
- نیاز به تزریق ندارد
با اینکه فرم‌های تزریقی تی بول وجود دارند اما اغلب تورینابول به صورت دهانی مصرف می‌شود. (قرص)
البته، در مصرف استروئیدهای خوراکی باید احتیاط بیشتری به خرج داد.
نحوه مصرف تورینابول
مشخص کردن میزان دوز مصرفی تورینابول به این بستگی دارد که در چه فاز تمرینی قرار دارید یعنی: چربی سوزی یا عضله سازی.
اگر به دنبال عضله سازی هستید، بهتر است دوز مصرفی بین ۷۰ و ۸۰ میلی‌گرم روزانه باشد.
اگر می‌خواهید چربی سوزی کنید مردان معمولاً ۴۰ میلی‌گرم تورینابول مصرف می‌کنند. دوز مصرفی زنان پایین‌تر است.
زنان در هر فاز تمرینی نباید بیشتر از ۵-۱۰ میلی‌گرم تورینابول مصرف کنند.
دوره مصرف تورینابول معمولاً ۶-۸ هفته طول می‌کشد. هر چقدر دوز مصرفی بالاتر باشد دوره مصرف کوتاه‌تر می‌شود.
- مردان: ۷ هفته روزانه ۴۰ میلی‌گرم تورینابول
- زنان: ۵ هفته روزانه ۵ میلی‌گرم تورینابول
نکته: اگر تورینابول را همراه تستوسترون مصرف می‌کنید نحوه مصرف برای مردان به این شکل است:
- هفته ۱ تا ۷: هفته‌ای ۴۰ میلی‌گرم تورینابول
- هفته ۱: هفته‌ای ۲۰۰ میلی‌گرم تستوسترون
- هفته ۲ تا ۵: هفته‌ای ۴۰۰ میلی‌گرم تستوسترون
- هفته ۶ تا ۹: هفته‌ای ۵۰۰ میلی‌گرم تستوسترون
- هفته ۱۰: هفته‌ای ۲۰۰ میلی‌گرم
عوارض جانبی تورینابول
اگر به درستی از تورینابول استفاده نکنید می‌تواند عوارض ناگواری داشته باشد!
- تغییر ناگهانی رفتاری
معمولاً استروئیدها باعث می‌شوند رفتارهای منفی که برای هر شخصی متفاوت است بیشتر برجسته شوند!
مثلاً اگر فردی عصبی هستید، عصبی‌تر می‌شوید.
- پوست چرب
اگر همین الان پوست چربی دارید تورینابول باعث می‌شود پوست‌تان چرب‌تر شود.
- خصوصیات مردانه در زنان
تورینابول می‌تواند باعث افزایش رشد مو، کلفت شدن صدا و حتی تغییر در شکل فک زنان شود.
در مردان این تغییرات چندان به چشم نمی‌آیند اما در زنان، بارز هستند.
- مسمومیت کبدی
تی بول برای کبد سمی است و اغلب استروئیدهای خوراکی چنین خاصیتی دارند. منبع (۱)
کبد یکی از سخت کوش‌ترین ارگان‌های بدن و یکی از مهم‌ترین آن‌هاست.
به همین دلیل باید بعد از مصرف تورینابول به دنبال دوره پاکسازی بود.
دوره پاکسازی تورینابول
معمولاً در دوره پاکسازی تورینابول از کلومید، آریمیدکس، تاموکسیفن و نولوادکس استفاده می‌شود.
نولوادکس معمولاً کفایت می‌کند اما بعضی‌ها کلومید را نیز همراه آن استفاده می‌کنند.
