-
مکمل و داروهای بدنسازی

مدت زمان هضم پروتئین وی
وقتی بعد از تمرین شروع به مصرف پودر پروتئین وی میکنید، ممکن است درباره پنجره آنابولیک بشنوید و نگران شوید…
ادامه نوشته » -
مکمل و داروهای بدنسازی

نوشیدن پروتئین وی با معده خالی
مطالعاتی در مورد نوشیدن پروتئین وی با معده خالی برای ۳ سناریو انجام شده است: اینکه آیا فردی روزه متناوب…
ادامه نوشته » -
مکمل و داروهای بدنسازی

قبل از خواب، مکمل پروتئینی مصرف بکنیم یا نه؟
بدنسازها میدانند که قبل از خواب مصرف یک پروتئین دیر هضم میتوانند به رشد عضلانی، سرعت ریکاوری و افزایش عملکرد…
ادامه نوشته » -
مکمل و داروهای بدنسازی

دوره وینسترول و کلنبوترول
وینسترول و کلنبوترول ۲ ترکیب کاتکننده هستند که در بین بدنسازانی که به دنبال تفکیک عضلانی هستند بسیار محبوب هستند.…
ادامه نوشته » -
مکمل و داروهای بدنسازی

آیا زنان میتوانند پروتئین وی مصرف کنند؟
پروتئین وی برای زنان مفید است زیرا میتواند به افزایش کل پروتئین دریافتی کمک کند که میتواند رشد عضلانی، ریکاوری…
ادامه نوشته » -
مکمل و داروهای بدنسازی

آیا مکمل پروتئین حاوی آهن است؟
در حالی که اکثر مردم پودر پروتئین را برای عضلهسازی یا به عنوان یک مصرف میکنند، ممکن است از خود…
ادامه نوشته » -
مکمل و داروهای بدنسازی

تستوسترون سوستانون ۲۵۰
سوستانون ۲۵۰ ترکیبی از ۴ استر مختلف تستوسترون است که دو تای آنها کند اثر و دو تای آنها سریع…
ادامه نوشته » -
مکمل و داروهای بدنسازی

استروئید در مقابل پروهورمون
اولین پروهورمونی که اختراع شد، ترکیبی به نام 1-AD بود که توسط پاتریک آرنولد یک شیمیدان اختراع شد. 1-AD سطح…
ادامه نوشته » -
مکمل و داروهای بدنسازی

روزه پروتئین وی چیست؟
انواع مختلفی از رژیمهای غذایی و تاکتیکهای کاهش وزن در بازار وجود دارند که روزه پروتئین وی یکی از آنهاست.…
ادامه نوشته » -
مکمل و داروهای بدنسازی

تفاوت مکمل وی و آمینو اسیدهای شاخه ای BCAA چیست؟
تفاوت مکمل وی و آمینو اسیدهای شاخه ای BCAA در چیست؟ کدامیک از آنها برای عضله سازی موثرترند؟ اینها سوالهایی…
ادامه نوشته »









