مکمل و داروهای بدنسازی
پایگاه دانش مهم‌ترین مقالات حوزه مکمل و داروهای بدنسازی را اینجا پیدا می‌کنید.
-
متیلن بلو را مصرف کنیم یا نه؟
اگر به دنبال ترکیبی متعلق به قرن نوزدهم هستید که امروزه به دلیل فواید بالقوه برای سلامت مورد توجه قرار…
ادامه نوشته » -
TUDCA را مصرف کنیم یا نه؟
TUDCA (اسید تائورواورسودئوکسی کولیک) یک اسید صفراوی است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و ممکن است به…
ادامه نوشته » -
پپتاید BPC-157 را مصرف کنیم یا نه؟
پپتاید BPC-157 یکی از محبوب‌ترین پپتایدها برای بهبود جراحات و افزایش سرعت ریکاوری است. اگر بدنساز باشید می‌دانید که با…
ادامه نوشته » -
DMHA را مصرف کنیم یا نه؟
امروز نگاهی به یکی از جدیدترین محرک‌ها می‌اندازیم، ترکیبی که اغلب با نام ۲-آمینو ایزوهپتان (2-aminoisoheptane) شناخته می‌شود اما نام‌های…
ادامه نوشته » -
روغن ام سی تی (MCT) را مصرف کنیم یا نه؟
وقتی از اصطلاحاتی مانند: مغذی و ضروری صحبت می‌کنیم، سوءبرداشت‌های زیادی وجود دارد. یکی از چربی‌های ضروری که درباره آن…
ادامه نوشته » -
مکمل تائورین را مصرف بکنیم یا نه؟
اگر نوشیدنی‌های انرژی‌زا یا مکمل‌های پمپ را مصرف کرده باشید، به احتمال زیاد اسم ترکیبی به نام تائورین را دیده‌اید.…
ادامه نوشته » -
پروپرایتری بلند یا ترکیب انحصاری در مکمل ورزشی
در دهه‌ی اخیر، صنعت مکمل‌های ورزشی دستخوش تحولی چشم‌گیر شده و به طور فزاینده‌ای از برچسب‌گذاری شفاف استقبال کرده و…
ادامه نوشته » -
بین ال تیروزین و ان استیل ال تیروزین (NALT) کدام را مصرف کنیم؟
امروزه ۲ شکل از تیروزین بیشتر از سایر انواع آن در فرمول مکمل‌ها به چشم می‌خورند: ال تیروزین ان استیل…
ادامه نوشته » -
زنجبیل سیاه را مصرف کنیم یا نه؟
در طب سنتی تایلند، زنجبیل سیاه قرن‌هاست که برای افزایش انرژی، بهبود شادابی و ارتقای عملکرد جسمانی مورد استفاده قرار…
ادامه نوشته » -
بهترین ویتامین برای افزایش قدرت بدنسازان و ورزشکاران
در کنار ورزش و انجام تمرینات سنگین بدنسازی، یک عامل مهم دیگر که در افزایش قدرت بدنسازان موثر خواهد بود،…
ادامه نوشته »
