نولوادکس را مصرف کنیم یا نه؟
استروئیدها برای چندین دهه است که برای اهداف بدنسازی و افزایش عملکرد استفاده می‌شوند.
در طول دهه ۷۰ میلادی که بسیاری آن را دوران طلایی بدنسازی می‌دانند استروئیدها به همان اندازه که امروزه کراتین و پودرهای پروتئین استفاده می‌شوند رایج بودند.
امروز روی یک دوره استروئیدی تمرکز نمی‌کنم، بلکه به کارهایی که باید پس از پایان دوره استروئیدی انجام دهید اشاره می‌کنم.
امروز به بررسی اینکه نولوادکس چیست می‌پردازم.
بدنسازان از این دارو برای درمان ژنیکوماستی یا همان «بزرگ شدن بافت پستان در مردان» استفاده می‌کنند. ژنیکوماستی یکی از عوارض احتمالی افزایش بیش از حد تستوسترون است. تستوسترون اضافی در بدن می‌تواند از طریق فرایند آروماتیزاسیون (Aromatization) به استروژن تبدیل شود. افزایش سطح استروژن نیز ممکن است باعث رشد و تورم بافت پستان در مردان شود.
نولوادکس می‌تواند به کاهش علائم و اندازه بافت پستان کمک کند. با این حال، عملکرد این دارو تنها به اثرات ضد استروژنی محدود نمی‌شود. نولوادکس می‌تواند تولید طبیعی تستوسترون در بدن را نیز تحریک کند. به همین دلیل، از آن در برخی پروتکل‌های درمان پس از دوره (Post-Cycle Therapy یا PCT) استفاده می‌شود.
⭐️ نسخه هوش مصنوعی مقاله نولوادکس را مصرف کنیم یا نه؟ در کست باکس
خلاصه مطلب:
چرا نولوادکس در PCT مورد استفاده قرار می‌گیرد؟
هنگامی که فرد از استروئیدهای آنابولیک یا تعدیل‌کننده‌های انتخابی گیرنده آندروژن (SARMs) استفاده می‌کند، تولید طبیعی تستوسترون در بدن می‌تواند به شدت کاهش پیدا کند.
پس از پایان دوره نیز ممکن است سطح تستوسترون برای مدتی پایین باقی بماند. به همین دلیل، برخی مصرف‌کنندگان از درمان پس از دوره با هدف کمک به بازگشت تولید طبیعی تستوسترون استفاده می‌کنند.
در این شرایط، نولوادکس می‌تواند نقش داشته باشد. مطالعات مختلف نشان داده‌اند که: این دارو می‌تواند در برخی افراد به افزایش تولید طبیعی تستوسترون و بازگشت سطح آن به محدوده طبیعی کمک کند.
نولوادکس هم‌چنین با مسدود کردن اثر استروژن در برخی بافت‌ها می‌تواند از بروز برخی آثار ناشی از افزایش فعالیت استروژنی جلوگیری کند. با این حال، میزان اثربخشی و ایمنی آن به شرایط فرد، نوع و مدت مصرف ترکیبات آنابولیک و وضعیت هورمونی بدن بستگی دارد.
در ادامه بررسی می‌کنیم که نولوادکس چگونه بر سیستم هورمونی اثر می‌گذارد و چه نقشی می‌تواند در مدیریت عوارض مرتبط با استروژن و بازگشت عملکرد طبیعی محور هورمونی داشته باشد.
دوره پاکسازی نولوادکس چیست؟
نولوادکس یک سرم، یا تعدیل‌کننده انتخابی گیرنده استروژن است که معمولاً به عنوان بخشی از پاکسازی یا درمان پس از دوره استروئید استفاده می‌شود.
نولوادکس یکی از ۲ داروی بسیار محبوب است که به عنوان بخشی از پاکسازی استفاده می‌شود و دیگری کلومید است. نولوادکس قوی‌تر و مؤثرتر از کلومید در نظر گرفته می‌شود.
اگرچه به عنوان بخشی از پاکسازی، این ۲ دارو اغلب با هم ترکیب شده و به صورت هم‌زمان استفاده می‌شوند.
اکنون، نولوادکس یا نولوا به عنوان یک ضد استروژن طبقه‌بندی می‌شود. یعنی: برای خنثی کردن اثرات نامطلوب مرتبط با استروژن اضافی در بدن طراحی شده است.
با این وجود، می‌تواند به عنوان یک هم‌کنش استروژن نیز عمل کند. بنابراین ممکن است به همان شیوه‌ی استروژن در بدن عمل کند.
نولوادکس نام تجاری این دارو است که به طور رسمی به عنوان تاموکسیفن سیترات شناخته می‌شود. منبع (۱)
با وجود اینکه نولوا به عنوان یک ماده کلیدی در هر دوره پاکسازی استفاده می‌شود، برای اهداف دارویی نیز استفاده می‌شود زیرا برای درمان برخی از انواع سرطان سینه استفاده شده است.
در این مورد با جلوگیری از گسترش سرطان در سینه عمل می‌کند. چون اثرات استروژن را در بافت سینه مسدود می‌کند.
نولوادکس برای کمک به بازگرداندن سطح طبیعی هورمون‌های بدن پس از یک دوره استروئیدی طراحی شده است.
این دارو به جلوگیری از عوارض جانبی مانند: ژنیکوماستی و سرکوب تستوسترون کمک می‌کند و به طور بالقوه می‌تواند جان افراد را نجات دهد. منبع (۲)
نولوادکس به جلوگیری از آروماتیزاسیون تستوسترون به استروژن کمک می‌کند و بنابراین می‌تواند به جلوگیری از ژنیکوماستی و سایر عوارض جانبی استروژنی مشابه کمک کند.
کلومید برای برخی از عوارض جانبی عمومی مرتبط با مصرف استروئید مفیدتر در نظر گرفته می‌شود اما وقتی صحبت از ژنیکوماستی می‌شود نولوا ایده‌آل است.
کاهش استرس
پس از اتمام یک دوره استروئیدی، سطح کورتیزول در بدن اغلب بالا می‌رود. کورتیزول یک هورمون استرس است که باعث افزایش احساس استرس و تحریک‌پذیری می‌شود.
این هورمون می‌تواند سیستم ایمنی را سرکوب کند، باعث ایجاد لک و جوش شود و حتی می‌تواند شما را افسرده کند. کورتیزول هم‌چنین تولید تستوسترون را کند می‌کند.
نولوادکس می‌تواند به جلوگیری از تولید کورتیزول کمک کند و بنابراین می‌تواند به غلبه بر استرس و افزایش حس آرامش کمک کند.
عوارض جانبی نولوادکس
- ناراحتی معده
مشکلاتی مانند: گرفتگی معده، نفخ، درد معده، گاز، باد شکم، اسهال و یبوست.
- سردرد
سردرد یکی دیگر از عوارض جانبی رایج استفاده از نولوادکس است. منبع (۳)
سردرد شاید شایع‌ترین عارضه جانبی باشد که هنگام استفاده از کلومید یا نولوا با آن روبرو خواهید شد. اگر دچار سردرد شدید، قرص‌های مسکن مصرف کنید، مقداری آب بنوشید و سعی کنید بخوابید و آن را تحمل کنید.
به طور کلی، سردردها ممکن است نسبتاً خفیف باشند، اگرچه برخی ممکن است موارد شدیدتری را تجربه کنند.
- گرگرفتگی
گرگرفتگی نیز هنگام استفاده از نولوادکس به عنوان بخشی از پاکسازی رایج است.
دوز مصرفی نولوادکس
برای افراد مبتلا به سرطان پستان، دوز توصیه شده نولوادکس معمولاً ۲۰ تا ۴۰ میلی‌گرم در روز است. در صورتی که دوز روزانه بیشتر از ۲۰ میلی‌گرم باشد، پیشنهاد شده که مقدار مصرف به ۲ دوز مساوی تقسیم شود؛ یک نوبت صبح و یک نوبت عصر.
در صورت وجود هرگونه تردید درباره مقدار یا نحوه مصرف، باید با پزشک متخصص مشورت شود.
نحوه اندازه‌گیری نولوادکس مایع: اگر نولوادکس به شکل مایع مصرف می‌شود، اندازه‌گیری دقیق دوز اهمیت زیادی دارد. برای این کار باید از قاشق مدرج یا وسیله اندازه‌گیری مخصوص دارو استفاده شود.
استفاده از قاشق‌های معمولی توصیه نمی‌شود زیرا حجم آن‌ها یکسان نیست و ممکن است مقدار دقیق دارو را مشخص نکنند.
اندازه‌گیری شکل دارویی کپسول ساده‌تر است و احتمال خطاهایی مانند: اندازه‌گیری نادرست یا ریختن دارو کاهش پیدا می‌کند. با این حال، انتخاب شکل دارویی مناسب باید براساس دستور پزشک و نوع فرآورده دارویی انجام شود.
پروتکل PCT با نولوادکس: براساس پروتکل توصیه شده، شروع درمان پس از دوره با نولوادکس معمولاً ۲ هفته پس از پایان یک دوره معمول تستوسترون پیشنهاد شده است. همین فاصله زمانی در مورد دوره‌های سارم یا استروئیدهای آنابولیک نیز صدق می‌کند.
برخی بدنسازان نیز نولوادکس را در طول دوره و پس از پایان دوره مصرف می‌کنند و هدف خود را حفظ سطح تستوسترون در طول این دوره عنوان می‌کنند.
با این حال، نولوادکس یک داروی تعدیل‌کننده انتخابی گیرنده استروژن (SERM) است و استفاده از آن برای PCT باید با در نظر گرفتن وضعیت هورمونی فرد، ترکیبات مصرف شده و شرایط پزشکی او انجام شود.
پروتکل‌های مختلفی برای PCT با نولوادکس در منابع غیرپزشکی و میان مصرف‌کنندگان مطرح شده است. دو نمونه از این پروتکل‌ها عبارت‌اند از:
- پروتکل ۴ هفته‌ای PCT با نولوادکس
| هفته | دوز روزانه |
| هفته اول | ۴۰ میلی‌گرم |
| هفته دوم | ۲۰ میلی‌گرم |
| هفته سوم | ۲۰ میلی‌گرم |
| هفته چهارم | ۱۰ میلی‌گرم |
این پروتکل ۴ هفته ادامه دارد و توصیه شده که حداقل ۲ هفته پس از پایان دوره تستوسترون آغاز شود.
- پروتکل ۳ هفته‌ای PCT با نولوادکس
روز اول: ۱۰۰ میلی‌گرم، تقسیم شده به ۴ دوز مساوی
۱۰ روز بعد: روزانه ۶۰ میلی‌گرم، تقسیم شده به ۳ دوز مساوی
۱۰ روز پایانی: روزانه ۴۰ میلی‌گرم، تقسیم شده به ۲ دوز مساوی
حرف آخر
درمان پس از دوره با نولوادکس به عنوان یکی از روش‌های مورد استفاده برای کمک به بازگشت تولید طبیعی تستوسترون پس از پایان دوره مصرف تستوسترون یا استروئیدهای آنابولیک معرفی شده است.
نولوادکس هم‌چنین به دلیل اثرات خود بر گیرنده‌های استروژن، در مدیریت ژنیکوماستی مورد استفاده پزشکی قرار می‌گیرد.
با این حال، ادعاهایی مانند: افزایش مستقیم رشد عضلانی، افزایش تفکیک عضلات یا حفظ تمام دستاوردهای حاصل از دوره استروئیدی نباید به عنوان اثرات مستقیم و قطعی نولوادکس در نظر گرفته شوند. نولوادکس یک SERM (تعدیل‌کننده انتخابی گیرنده استروژن) است و کاربرد اصلی پزشکی آن به شرایطی مانند: درمان برخی انواع سرطان پستان و مدیریت آثار استروژن در بافت‌های مشخص مربوط می‌شود.
در میان برخی بدنسازان، نولوادکس با هدف کمک به بازگشت عملکرد محور هورمونی پس از مصرف استروئیدهای آنابولیک یا تستوسترون مورد استفاده قرار می‌گیرد. با این حال، انتخاب دارو، زمان شروع درمان و مقدار مصرف باید با توجه به وضعیت هورمونی و شرایط پزشکی فرد تعیین شود و مصرف خودسرانه آن می‌تواند با عوارض و خطرات دارویی همراه باشد.
