Whey Protein
-
مکمل و داروهای بدنسازی
مکمل وی را مصرف بکنیم یا نه؟
مصرف مکمل وی همچنان یکی از مسائل بحث برانگیز در سلسله مباحث تغذیه و بدنسازی است. شاید ندانید اما جنگی…
ادامه مطلب » -
مکمل و داروهای بدنسازی
تفاوت پروتئین وی و پروتئین گیاهی
مکملهای پروتئینی منبع مناسبی برای تغذیه هستند اما کدامیک از این پروتئینها بیشتر مناسب شماست؟ اگر گیاهخوار باشید نیازی به…
ادامه مطلب »